蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん 元プロサッカー選手が教える
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| 著者名 |
小泉 勇人/著
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| 出版者 |
宝島社
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| 出版年月 |
2023.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
太平百合原 | 2410402156 | 596/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001804950 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
いくら食べても太らない罪悪感ゼロごはん 元プロサッカー選手が教える |
| 書名ヨミ |
イクラ タベテモ フトラナイ ザイアクカン ゼロ ゴハン |
| 著者名 |
小泉 勇人/著
|
| 著者名ヨミ |
コイズミ ユウト |
| 出版者 |
宝島社
|
| 出版年月 |
2023.11 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
596
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| 分類記号 |
596
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| ISBN |
4-299-04623-9 |
| 内容紹介 |
油の使用は最小限、野菜をたっぷり、タンパク質多め、うまみ成分を活用。元Jリーガーが、おいしいのに太りにくい、罪悪感ゼロごはんのレシピを紹介します。小麦粉を使用しないスイーツレシピも収録。 |
| 著者紹介 |
茨城県神栖市出身。元プロサッカー選手。ザスパクサツ群馬等を経て引退。上級食育アドバイザー等食に関する6つの資格を取得。 |
| 件名 |
料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
軸をつくる、妄想する、プロセスを楽しむ。自分を動かすストーリーをつくろう。どんなことも、楽しんでできるようになる心の操縦法。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 「楽しい仕事」も「夢中になれる仕事」も、ストーリーから生まれる 2章 ストーリーをもつ人は、楽しみながら結果を出せる 3章 私たちの行動はストーリーによって決められている 4章 自分らしいストーリーのつくり方―軸になるテーマをさがす 5章 自分のストーリーを構成して、ドラマチックに転がす 6章 自分のストーリーを自由に楽しむコツ |
| (他の紹介)著者紹介 |
榎本 博明 心理学博士。1955年東京生まれ。東京大学教育心理学科卒。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。川村短期大学講師、大阪大学大学院助教授、名城大学大学院教授等を経て、MP人間科学研究所代表。心理学をベースにした企業研修・教育講演を行う。産業能率大学総合研究所兼任講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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