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書名

日本が滅びる前に　明石モデルがひらく国家の未来　　集英社新書　　

著者名 泉 房穂／著
出版者 集英社
出版年月 2023.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9013267340318/ｲ/新書34一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001798063
書誌種別 図書
書名 日本が滅びる前に　明石モデルがひらく国家の未来　　集英社新書　　
書名ヨミ ニホン ガ ホロビル マエ ニ　
著者名 泉 房穂／著
著者名ヨミ イズミ フサホ
出版者 集英社
出版年月 2023.9
ページ数 205p
大きさ 18cm
分類記号 318.264
分類記号 318.264
ISBN 4-08-721279-2
内容紹介 3期12年にわたり兵庫県明石市長をつとめた著者が、社会の好循環を絶対生まない「政治の病」をえぐり出す。市民にやさしい社会を実現するための泉流ケンカ政治学のエッセンスが詰まった一冊。
著者紹介 兵庫県明石市二見町生まれ。東京大学教育学部卒業。前明石市長、元衆議院議員、弁護士、社会福祉士。著書に「政治はケンカだ!」など。
件名 明石市-政治・行政
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ランナーズニー、ジャンパーズニーから半月板・靱帯の損傷まで、ひざの回復レベルに合わせてトレーニングメニューを選択。
(他の紹介)目次 第１章　ひざのスポーツ障害とは（スポーツ中のケガには２種類ある
スポーツ中に多いケガとは　ほか）
第２章　ひざのスポーツ障害の治し方（ケガの予防のカギを握るインナーマッスルの働き
インナーマッスルを鍛えるエクササイズ　ほか）
第３章　ひざを鍛えるトレーニングメニュー（治療とリハビリテーション
トレーニングは回復レベルに合わせて行う　ほか）
第４章　ひざのスポーツ障害を克服した体験者の報告（引退も考えた左ひざの大ケガを乗り越え４ヵ月で復帰できた秘訣は筋トレと「覚悟」
バレーボールの試合で負ったひざのケガをトレーニングで克服し１０ヵ月でコートに復帰　ほか）
(他の紹介)著者紹介 立花 龍司
　１９６４年、大阪府生まれ。大阪商業大学経済学部卒業後、天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。８９年、近鉄バファローズにコンディショニングコーチとして入団。９４〜９６年、千葉ロッテマリーンズのコンディショニングコーチをへて、９７年１月に日本人初のメジャーリーグコーチとしてニューヨーク・メッツと契約。９８〜２０００年、千葉ロッテマリーンズと再契約。０１年より阪堺病院ＳＣＡ（ストレングス＆コンディショニングアカデミー）での活動を開始(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
寺田 壮治
　寺田クリニック院長。日本体育協会公認スポーツドクター。日本医師会認定健康スポーツ医。自身も毎日のトレーニングを欠かさず、ダウンヒル・バイク、モータースポーツなどで活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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