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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0118779016 | 492.7/ｲ/ | １階図書室 | 52A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
新琴似 | 2012883936 | 492.7/ｲ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
元町 | 3012608976 | 492.7/ｲ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000422696 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ストレスに強くなる整体法 1日5分! |
| 書名ヨミ |
ストレス ニ ツヨク ナル セイタイホウ |
| 著者名 |
井本 邦昭／著
|
| 著者名ヨミ |
イモト クニアキ |
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2011.7 |
| ページ数 |
126p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
492.79
|
| 分類記号 |
492.79
|
| ISBN |
4-413-11022-8 |
| 内容紹介 |
心の落ち込みは、体のつかえが原因だった! 仕事、人間関係、子育てなどのストレスに強くなるタイプ別整体法と、心がラクになる整体生活を紹介する。必要な体操がわかるチェックリスト付き。 |
| 著者紹介 |
1944年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。朝日カルチャーセンター講師。後継者育成のため、井本整体東京本部を設立。 |
| 件名 |
整体、ストレス |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
気になるしずおか（とっておきの人気お茶カフェへ
お持ち帰りしたいお茶スイーツ
縁側お茶カフェに「おじゃまします」 ほか）
しずおかごはんとスイーツ（富士見カフェ＆レストラン
森カフェ＆レストラン
森の隠れ家で過ごす休日 ほか）
しずおかスローなさんぽ旅（アート＆定番を楽しむ静岡タウンさんぽ
鷹匠さんぽで小さなお店めぐり
草薙の住宅街をおさんぽ ほか） |
内容細目表
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