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書誌情報

書名

読むだけで「リラックス生活」ができる本 小さなことにあくせくしない44の方法  王様文庫  

著者名 リチャード・カールソン/著   ジョセフ・ベイリー/著   浅見 帆帆子/訳
出版者 三笠書房
出版年月 2010.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北白石4413108772159/カ/文庫一般図書一般貸出在庫  
2 藤野6213067850159/カ/文庫一般図書一般貸出在庫  

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リチャード・カールソン ジョセフ・ベイリー 浅見 帆帆子
2010
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000237360
書誌種別 図書
書名 読むだけで「リラックス生活」ができる本 小さなことにあくせくしない44の方法  王様文庫  
書名ヨミ ヨム ダケ デ リラックス セイカツ ガ デキル ホン 
著者名 リチャード・カールソン/著
著者名ヨミ リチャード カールソン
著者名 ジョセフ・ベイリー/著
著者名ヨミ ジョセフ ベイリー
著者名 浅見 帆帆子/訳
著者名ヨミ アサミ ホホコ
出版者 三笠書房
出版年月 2010.1
ページ数 190p
大きさ 15cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-8379-6530-5
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一瞬で心をリフレッシュする方法!仕事で、家庭で、学校で…いつでも頼りになる「心を強くする」ヒント。
(他の紹介)目次 1章 イライラ、くよくよを撃退するシンプル習慣―「今」を生きると、気持ちが充実、不安にサヨナラ!
2章 「心の針路」はいつも“プラス方向”へ!―前向き気分で生きる「考え方」
3章 「リラックス生活」を手に入れる心理術―「自分らしい笑顔」になる一番いい方法
4章 人間関係がもっと楽になるコツ―「ありのまま」を受け入れる“とびきりの効果”!
5章 「やるべきこと」がサクサクはかどる魔法―「時間がない!終わらない!」とさよならできる
6章 一瞬で心をリフレッシュする方法―“ハッピーの種”からぐんぐん芽が出る!
(他の紹介)著者紹介 カールソン,リチャード
 心理学者。何かとストレスの多い毎日を、いかにラッキーに、ハッピーに、前向きに生きるか、自分を「進化」させて生きるかを提唱。コンサルタントとしてセミナー、講演会、テレビやラジオへの出演などで活躍、世界中を飛び回る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ベイリー,ジョセフ
 心理学者。ヘルス・リアライゼーション・コンサルタンツ会長。「心の心理学」訓練協会教授として活躍するかたわら、講演会やセミナー、カウンセリングを行ない、ビジネスマンから主婦まで幅広い層に支持されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
浅見 帆帆子
 作家・エッセイスト。青山学院大学国際政治経済学部卒業後、ロンドンに留学。帰国後執筆活動に入る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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