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書誌情報

書名

ランキング別体力アップレシピ 体を元気にする300種類の動き方    

著者名 久保 明/著   黒田 恵美子/著
出版者 法研
出版年月 2000.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6011607071780.7/ク/図書室15一般図書一般貸出在庫  
2 9011576148780.7/ク/図書室7A一般図書一般貸出在庫  
3 北区民2112437146780/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 東区民3112466580780/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 西区民7112437111780/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 厚別南8310135119780/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 東月寒5210247457780/ク/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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久保 明 黒田 恵美子
2000
780.7 780.7
トレーニング 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001202883
書誌種別 図書
書名 ランキング別体力アップレシピ 体を元気にする300種類の動き方    
書名ヨミ ランキングベツ タイリョク アップ レシピ 
著者名 久保 明/著
著者名ヨミ クボ アキラ
著者名 黒田 恵美子/著
著者名ヨミ クロダ エミコ
出版者 法研
出版年月 2000.4
ページ数 191p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-87954-328-4
内容紹介 あなたのランクは★いくつ? 一人一人の体力レベルに合わせ、いつでもどこでもできる運動を、豊富なイラストと共に紹介。体脂肪が落ちて、3カ月でみるみる若返り、気になる生活習慣病もシャットアウト。
著者紹介 1954年東京都生まれ。医学博士。高輪メディカルクリニック院長。著書に「糖尿病安心への戦略」など。
件名 トレーニング、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 老化とアンチエイジング(アンチエイジングの目的とは
老化のメカニズムはどこまでわかっているのか
細胞や臓器はどのように老化していくのか ほか)
エイジングの影響とエイジングの検査(エイジング度を検査するドックではどのような検査をするのか
神経細胞は年々死滅して新しく生まれないのか
認知症・アルツハイマーになる人を早期にみつける検査方法 ほか)
アンチエイジング戦略(食・栄養・サプリメント
身体活動
メンタルマネージメント・リラクセーションほか)
(他の紹介)著者紹介 久保 明
 1979年慶應義塾大学医学部卒業。東京都済生会中央病院内科入局。1988年米国ワシントン州立大学医学部動脈硬化研究部門留学。1991年〜93年東京都済生会中央病院内科副医長。1996年高輪メディカルクリニック設立(院長就任)。2006年東海大学医学部教授(抗加齢ドック)。新潟薬科大学客員教授。厚生労働省健康食品健康被害事例検討会委員。2007年厚生労働省薬事・食品衛生審議会専門委員。日本健康指導支援機構副理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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