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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
清田 | 5514009447 | 498.3/ナ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
曙 | 9013299582 | 498.3/ナ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 3 |
太平百合原 | 2410403188 | 498/ナ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001856024 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
あらゆる不調が消える世界一のストレッチ |
| 書名ヨミ |
アラユル フチョウ ガ キエル セカイイチ ノ ストレッチ |
| 著者名 |
中村 雅俊/著
|
| 著者名ヨミ |
ナカムラ マサトシ |
| 出版者 |
アチーブメント出版
|
| 出版年月 |
2024.5 |
| ページ数 |
165p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.3
|
| 分類記号 |
498.3
|
| ISBN |
4-86643-151-2 |
| 内容紹介 |
からだをラクにするだけではなく、普段動かしていないところを動かす「攻めのストレッチ」を提案。座り仕事中、入浴中など日常でできるストレッチを写真で紹介する。不調の原因を根本的に改善する3秒筋トレ、事例も収録。 |
| 著者紹介 |
京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻博士後期課程修了。西九州大学リハビリテーション学部理学療法専攻准教授。専門はリハビリテーション・理学療法学。 |
| 件名 |
健康法、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ソーセージやビールが有名なドイツの人たちは、普段、どんなごはんを食べているのでしょうか。ドイツの商業や金融の中心都市、フランクフルト近郊の町に住むある一家の様子を覗いてみましょう。 |
| (他の紹介)目次 |
朝ごはんは小型パンです 昼ごはんは家で食べます 晩ごはんは火を使わない料理が多いのです 台所の様子を覗いてみると 一週間の昼と夜の料理です 冬に備えた保存食としてソーセージが発達しました 昔は、野菜や果物も保存していました マナーには厳しいのです 土曜日は家族みんなで市場へ行きます バーベキューパーティーが休日の楽しみです〔ほか〕 |
| (他の紹介)著者紹介 |
銀城 康子 1956年、青森県生まれ。管理栄養士。2年半フランスに滞在し、フランス在住日本人の食生活調査、各地の日常食調査を行なう。帰国後、病院勤務を経て、現在、短期大学非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) フェノ,マルタン 1974年生まれ。フランス、トゥールーズ出身。イラストレーター。広告イラスト、アニメーション、キャラクターデザインなどを幅広く手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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