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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
元町 | 3012871996 | 493.1/ア/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
中央区民 | 1113154692 | 493/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西区民 | 7113170091 | 493/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
旭山公園通 | 1213175332 | 493/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 5 |
白石東 | 4211828423 | 493/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
もいわ | 6311794587 | 493/ア/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006300087293 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ずぼらな青木さんの冷えとり毎日 |
| 書名ヨミ |
ズボラ ナ アオキ サン ノ ヒエトリ マイニチ |
| 著者名 |
青木 美詠子/著
|
| 著者名ヨミ |
アオキ ミエコ |
| 出版者 |
メディアファクトリー
|
| 出版年月 |
2003.12 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
493.14
|
| 分類記号 |
493.14
|
| ISBN |
4-8401-1000-X |
| 内容紹介 |
冷え症で悩み続けた経験をもとに、絵を使いながらわかりやすく冷え症克服法を教えてくれる。くつ下4枚重ねばきはびっくりする程効果あり!などの本当に効いたことから、効かなかったことまで、全部公開! |
| 著者紹介 |
山口県生まれ。早稲田大学第一文学部卒業。コピーライター。 |
| 件名 |
冷え症 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
著者が10年間あーだこーだと試し、本もいっぱい読みあさって、つかみとった、まじめで笑える「冷えの克服記」。ちょいとへんで、かわいい「冷え」との戦いぶりから何が効いて何が効かなかったのかまで、全部公開しちゃいます。 |
| (他の紹介)目次 |
いろんな理由でやめたり、きっちりと続けられないものたち(ふーふーっと呼吸法 プチ断食 ピラティス ほか) じっくり効いて10年続いているものたち(くつ下 お風呂 食べ物 ほか) ここからは、最近始めたものたち(つま先立ち ザクロ 笑い ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
青木 美詠子 山口県生まれ。早稲田大学第一文学部卒。コピーライター。20代後半からさまざまな体の不調に悩まされ、数々の健康本から治療院、民間療法までありとあらゆる健康法を試す生活へ。そこから原因は冷えだった!と気付き、「なんとかこれを根っこから治そう」と決意。ずぼらながらも、約10年間体の冷えをとる暮らしを続けてきた結果、ついに冷えを克服。現在はぽかぽかで、すこやかな体に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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