検索結果書誌詳細

電子図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

佐々木敏の栄養データはこう読む!　疫学研究から読み解くぶれない食べ方　　　　

著者名 佐々木 敏／著
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2020.6

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

貸出可能数 有効期間開始日 有効期間終了日
1 2014/03/20

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

佐々木 敏
【包結記2】 包結記2
伊勢 貞丈／[原… 【包結記1】 包結記1
伊勢 貞丈／[原… 【大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書2】 大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書2
島田 勇雄／校訂… 【大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書2】 大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書2
島田 勇雄／校訂… 【大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書1】 大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書1
島田 勇雄／校訂… 【大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書1】 大諸礼集　：　小笠原流礼法伝書1
島田 勇雄／校訂… 【和漢三才図会18】 和漢三才図会18
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会18】 和漢三才図会18
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会17】 和漢三才図会17
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会17】 和漢三才図会17
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会16】 和漢三才図会16
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会16】 和漢三才図会16
寺島 良安／[著… 【西鶴本の基礎的研究】 西鶴本の基礎的研究
島田 勇雄／著 【和漢三才図会15】 和漢三才図会15
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会15】 和漢三才図会15
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会14】 和漢三才図会14
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会14】 和漢三才図会14
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会13】 和漢三才図会13
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会13】 和漢三才図会13
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会12】 和漢三才図会12
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会12】 和漢三才図会12
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会11】 和漢三才図会11
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会11】 和漢三才図会11
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会10】 和漢三才図会10
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会10】 和漢三才図会10
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会9】 和漢三才図会9
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会9】 和漢三才図会9
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会8】 和漢三才図会8
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会8】 和漢三才図会8
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会7】 和漢三才図会7
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会7】 和漢三才図会7
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会6】 和漢三才図会6
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会6】 和漢三才図会6
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会5】 和漢三才図会5
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会5】 和漢三才図会5
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会4】 和漢三才図会4
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会4】 和漢三才図会4
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会3】 和漢三才図会3
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会3】 和漢三才図会3
寺島 良安／[著… 【貞丈雑記4】 貞丈雑記4
伊勢 貞丈／[著… 【和漢三才図会2】 和漢三才図会2
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会2】 和漢三才図会2
寺島 良安／[著… 【貞丈雑記3】 貞丈雑記3
伊勢 貞丈／[著… 【貞丈雑記3】 貞丈雑記3
伊勢 貞丈／[著… 【和漢三才図会1】 和漢三才図会1
寺島 良安／[著… 【和漢三才図会1】 和漢三才図会1
寺島 良安／[著… 【貞丈雑記2】 貞丈雑記2
伊勢 貞丈／[著… 【貞丈雑記2】 貞丈雑記2
伊勢 貞丈／[著… 【貞丈雑記1】 貞丈雑記1
伊勢 貞丈／[著… 【貞丈雑記1】 貞丈雑記1
伊勢 貞丈／[著…
2020
【マスカレード・ナイト】 マスカレード・ナイト
東野 圭吾／著 【あきない世傳金と銀8】 あきない世傳金と銀8
高田 郁／著 【棲月】 棲月
今野 敏／著 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【雲の果　：　長編時代小説】 雲の果　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【迷路の始まり】 迷路の始まり
堂場 瞬一／著 【じい散歩[1]】 じい散歩[1]
藤野 千夜／著 【逃げるな新人外科医】 逃げるな新人外科医
中山 祐次郎／[… 【総力　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 総力　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【ゴミの島のサバイバル　：　生き残り…】 ゴミの島のサバイバル　：　生き残り…
ゴムドリco.／… 【犯人のいない殺人の夜　：　東野圭吾…】 犯人のいない殺人の夜　：　東野圭吾…
東野 圭吾／著 【新酒番船　：　文庫書下ろし/長編時…】 新酒番船　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【ザリガニの鳴くところ】 ザリガニの鳴くところ
ディーリア・オー… 【怪しい人びと　：　短編集】 怪しい人びと　：　短編集
東野 圭吾／著 【急報　：　文庫書下ろし/長編時代小…】 急報　：　文庫書下ろし/長編時代小…
上田 秀人／著 【水族館のサバイバル　：　生き残り…2】 水族館のサバイバル　：　生き残り…2
ゴムドリco.／… 【銀杏手ならい】 銀杏手ならい
西條 奈加／著 【肉弾】 肉弾
河崎 秋子／[著… 【君が夏を走らせる】 君が夏を走らせる
瀬尾 まいこ／著 【美しいものを見に行くツアーひとり参…】 美しいものを見に行くツアーひとり参…
益田 ミリ／[著… 【砂上】 砂上
桜木 紫乃／[著… 【犬がいた季節】 犬がいた季節
伊吹 有喜／著 【超・殺人事件】 超・殺人事件
東野 圭吾／[著… 【まんぷく　：　<料理>時代小説傑作…】 まんぷく　：　<料理>時代小説傑作…
畠中 恵／著,坂… 【とわの庭】 とわの庭
小川 糸／著 【もういちどベートーヴェン】 もういちどベートーヴェン
中山 七里／著 【もしものせかい】 もしものせかい
ヨシタケ シンス… 【鼠異聞下】 鼠異聞下
佐伯 泰英／著 【ねぐせのしくみ】 ねぐせのしくみ
ヨシタケ シンス… 【志麻さんの台所ルール　：　毎日のご…】 志麻さんの台所ルール　：　毎日のご…
タサン志麻／著 【風のかたみ】 風のかたみ
葉室 麟／著 【垂れ込み】 垂れ込み
堂場 瞬一／著 【ぎょうれつのできるスパゲッティやさ…】 ぎょうれつのできるスパゲッティやさ…
ふくざわ ゆみこ… 【草花たちの静かな誓い】 草花たちの静かな誓い
宮本 輝／著 【ブルータスの心臓　：　長編推理小説】 ブルータスの心臓　：　長編推理小説
東野 圭吾／著 【乱麻】 乱麻
上田 秀人／[著… 【共謀捜査】 共謀捜査
堂場 瞬一／著 【猫の傀儡】 猫の傀儡
西條 奈加／著 【境界線】 境界線
中山 七里／著 【一人称単数】 一人称単数
村上 春樹／著 【あやうく一生懸命生きるところだった】 あやうく一生懸命生きるところだった
ハ・ワン／文・イ… 【青田波】 青田波
佐伯 泰英／著 【残照の剣　：　長編時代小説書下ろし】 残照の剣　：　長編時代小説書下ろし
辻堂 魁／著 【あやかし草紙　：　三島屋変調百物語…】 あやかし草紙　：　三島屋変調百物語…
宮部 みゆき／[… 【おろしてください】 おろしてください
有栖川 有栖／作… 【おたすけこびととおべんとう　：　W…】 おたすけこびととおべんとう　：　W…
なかがわ ちひろ… 【布石】 布石
上田 秀人／[著… 【日没】 日没
桐野 夏生／著 【お勝手のあん3】 お勝手のあん3
柴田 よしき／著
493.156　493.156
【茶ポリフェノールの生理機能と応用展…】 茶ポリフェノールの生理機能と応用展…
立花 宏文／監修 【国民健康・栄養の現状　…[令和5年]】 国民健康・栄養の現状　…[令和5年]
医薬基盤・健康・… 【こども栄養学】 こども栄養学
中西 明美／監修 【栄養素が学べるレシピ本】 栄養素が学べるレシピ本
曽根 小有里／監… 【気になる脂質早わかり　：　体によい…】 気になる脂質早わかり　：　体によい…
川端 輝江／監修… 【食品機能性成分の吸収・代謝・作用…2】 食品機能性成分の吸収・代謝・作用…2
宮澤 陽夫／監修 【国民健康・栄養の現状　…[令和4年]】 国民健康・栄養の現状　…[令和4年]
医薬基盤・健康・… 【「腹八分目」の生物学　：　健康長寿…】 「腹八分目」の生物学　：　健康長寿…
小幡 史明／著 【すごい栄養学　：　70歳からの本当…】 すごい栄養学　：　70歳からの本当…
飯田 薫子／監修 【イラストでゆる〜くわかる栄養の本　…】 イラストでゆる〜くわかる栄養の本　…
女子栄養大学栄養… 【ひと目でわかる糖質…最新2025年版】 ひと目でわかる糖質…最新2025年版
寺島 モエカ／監… 【栄養の基本がわかる図解…[2025]】 栄養の基本がわかる図解…[2025]
中村 丁次／監修 【好きになる栄養学　：　食生活の大切…】 好きになる栄養学　：　食生活の大切…
麻見 直美／著,… 【日本人の食事摂取基準　…2025年版】 日本人の食事摂取基準　…2025年版
 【カロリー!　：　生きるためのエネ…2】 カロリー!　：　生きるためのエネ…2
牧野 直子／監修 【カロリー!　：　生きるためのエネ…1】 カロリー!　：　生きるためのエネ…1
牧野 直子／監修 【たんぱく質をとって一生健康!】 たんぱく質をとって一生健康!
藤田 聡／監修 【その調理、9割の栄養捨ててます!　…】 その調理、9割の栄養捨ててます!　…
東京慈恵会医科大… 【食べるのが楽しくなる!栄養学一年生】 食べるのが楽しくなる!栄養学一年生
中屋 豊／監修 【図解眠れなくなるほど面白い炭水化物…】 図解眠れなくなるほど面白い炭水化物…
山田 悟／著 【健康と医療福祉のための栄養学　：　…】 健康と医療福祉のための栄養学　：　…
渡邉 早苗／編集… 【ポリフェノールの科学　：　基礎化学…】 ポリフェノールの科学　：　基礎化学…
寺尾 純二／監修… 【栄養学】 栄養学
飯田 薫子／監修 【脳にも悪い!違反食品】 脳にも悪い!違反食品
小若 順一／著,… 【よくわかる栄養学の基本としくみ】 よくわかる栄養学の基本としくみ
中屋 豊／著 【ビタミン・ミネラルがよくわかる本　…】 ビタミン・ミネラルがよくわかる本　…
五関 正江／監修 【たんぱく質早わかり　：　必要な量が…】 たんぱく質早わかり　：　必要な量が…
女子栄養大学出版… 【行動栄養学とはなにか?　：　食べ物…】 行動栄養学とはなにか?　：　食べ物…
佐々木 敏／著 【栄養アップ!カロリーアップ!の料理…】 栄養アップ!カロリーアップ!の料理…
竹内 冨貴子／[… 【栄養アップ!カロリーアップ!の料理…】 栄養アップ!カロリーアップ!の料理…
竹内 冨貴子／[… 【人生を好転させる2‐week鉄活】 人生を好転させる2‐week鉄活
石田 清隆／著 【ヘルシークッキング特別号】 ヘルシークッキング特別号
清田区保健福祉部… 【札幌市民の健康と栄養の現状…令和4年】 札幌市民の健康と栄養の現状…令和4年
札幌市保健福祉局… 【栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…6】 栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…6
医療情報科学研究… 【栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…5】 栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…5
医療情報科学研究… 【炭水化物の摂り方・選び方パーフェク…】 炭水化物の摂り方・選び方パーフェク…
竹並 恵里／監修 【エネルギー早わかり　：　いつも食べ…】 エネルギー早わかり　：　いつも食べ…
牧野 直子／監修… 【栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…4】 栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…4
医療情報科学研究… 【面白いほどわかる糖質の新常識】 面白いほどわかる糖質の新常識
前川 智／監修 【栄養素の通になる　：　食品成分最新…】 栄養素の通になる　：　食品成分最新…
上西 一弘／著 【パッと探せる!糖質量ハンドブック　…】 パッと探せる!糖質量ハンドブック　…
山岸 昌一／監修 【本当に役立つ栄養学　：　肥満、病気…】 本当に役立つ栄養学　：　肥満、病気…
佐藤 成美／著 【新栄養の教科書　：　体・健康・食べ…】 新栄養の教科書　：　体・健康・食べ…
大久保 研之／著… 【いちばん見やすい!糖質量大事典20…】 いちばん見やすい!糖質量大事典20…
前川 智／監修 【塩分早わかり　：　いつも食べる量の…】 塩分早わかり　：　いつも食べる量の…
牧野 直子／監修… 【国民の栄養白書2021年度版】 国民の栄養白書2021年度版
ヘルスケア総合政… 【栄養学の基本ゆる図鑑　：　ダイエッ…】 栄養学の基本ゆる図鑑　：　ダイエッ…
中村 丁次／監修 【栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…3】 栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…3
医療情報科学研究… 【肥満・糖尿病の人はなぜ新型コロナに…】 肥満・糖尿病の人はなぜ新型コロナに…
清水 泰行／著 【栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…2】 栄養士・管理栄養士のためのなぜ?…2
医療情報科学研究…
Ford Betty　アルコール依存症
【アルコール依存症からの回復　：　自…】 アルコール依存症からの回復　：　自…
竹村 洋子／著 【身近な薬物のはなし　：　タバコ・カ…】 身近な薬物のはなし　：　タバコ・カ…
松本 俊彦／著 【今すぐ始めるアルコール依存症治療　…】 今すぐ始めるアルコール依存症治療　…
樋口 進／著 【今すぐ始めるアルコール依存症治療　…】 今すぐ始めるアルコール依存症治療　…
樋口 進／著 【のんではいけない　：　酒浸り作家は…】 のんではいけない　：　酒浸り作家は…
樋口 明雄／著 【だから、お酒をやめました。　：　「…】 だから、お酒をやめました。　：　「…
根岸 康雄／著 【お酒・たばこ】 お酒・たばこ
松本 俊彦／監修 【減酒セラピー　：　あなたの時間と元…】 減酒セラピー　：　あなたの時間と元…
吉本 尚／著 【ウルトラ図解アルコール依存・薬物依…】 ウルトラ図解アルコール依存・薬物依…
樋口 進／監修 【厄介で関わりたくないアルコール依存…】 厄介で関わりたくないアルコール依存…
成瀬 暢也／著 【はじめての減酒治療】 はじめての減酒治療
樋口 進／編著 【最近、飲みすぎてるなと思っている人…】 最近、飲みすぎてるなと思っている人…
成瀬 暢也／監修 【最後の一杯　：　依存症を克服した医…】 最後の一杯　：　依存症を克服した医…
オリビエ・アメイ… 【依存症と回復、そして資本主義　：　…】 依存症と回復、そして資本主義　：　…
中村 英代／著 【今日から減酒!　：　お酒を減らすと…】 今日から減酒!　：　お酒を減らすと…
倉持 穣／著 【日本のアルコール政策　：　「アルコ…】 日本のアルコール政策　：　「アルコ…
秋田 欽哉／著 【依存症の人を治療に向かわせるCRA…】 依存症の人を治療に向かわせるCRA…
吉田 精次／監修 【アルコホーリクス・アノニマスの歴史…】 アルコホーリクス・アノニマスの歴史…
アーネスト・カー… 【アル中ワンダーランド】 アル中ワンダーランド
まんきつ／著 【しくじらない飲み方　：　酒に逃げず…】 しくじらない飲み方　：　酒に逃げず…
斉藤 章佳／著 【だらしない夫じゃなくて依存症でした】 だらしない夫じゃなくて依存症でした
三森 みさ／著,… 【物質使用障害の治療　：　多様なニー…】 物質使用障害の治療　：　多様なニー…
松本 俊彦／編著 【クリニックで診るアルコール依存症　…】 クリニックで診るアルコール依存症　…
倉持 穣／著 【脱アルコールの哲学　：　理屈でデザ…】 脱アルコールの哲学　：　理屈でデザ…
前田 益尚／著 【今すぐ始めるアルコール依存症治療　…】 今すぐ始めるアルコール依存症治療　…
樋口 進／著 【ハームリダクションアプローチ　：　…】 ハームリダクションアプローチ　：　…
成瀬 暢也／著 【あなたの飲酒をコントロールする　：…】 あなたの飲酒をコントロールする　：…
ウィリアム・R.… 【お母さんのためのアルコール依存症回…】 お母さんのためのアルコール依存症回…
ローズマリー・オ… 【事例でわかるアルコール依存症の人と…】 事例でわかるアルコール依存症の人と…
重黒木 一／編集… 【アルコール依存症から抜け出す本　：…】 アルコール依存症から抜け出す本　：…
樋口 進／監修 【上を向いてアルコール　：　「元アル…】 上を向いてアルコール　：　「元アル…
小田嶋 隆／著 【高機能アルコール依存症を理解する　…】 高機能アルコール依存症を理解する　…
セイラ・アレン・… 【PTSD・物質乱用治療マニュアル　…】 PTSD・物質乱用治療マニュアル　…
リサ・M.ナジャ… 【酒のやめ方講座】 酒のやめ方講座
中本 新一／著 【アルコール依存症治療革命】 アルコール依存症治療革命
成瀬 暢也／著 【かぞくがのみすぎたら】 かぞくがのみすぎたら
リチャード・ラン… 【アルコール依存のための治療ガイド　…】 アルコール依存のための治療ガイド　…
ロバート・J.メ… 【アル中ワンダーランド】 アル中ワンダーランド
まんしゅう きつ… 【うつで無職で依存症】 うつで無職で依存症
横塚 紀一／著 【アルコール・薬物・ギャンブルで悩む…】 アルコール・薬物・ギャンブルで悩む…
吉田 精次／[著… 【ボクのことわすれちゃったの?　：　…】 ボクのことわすれちゃったの?　：　…
プルスアルハ／著 【お酒を手にした未成年のあなたへ　：…】 お酒を手にした未成年のあなたへ　：…
眞崎 睦子／編 【アルコール依存症を知る!　：　回復…】 アルコール依存症を知る!　：　回復…
森岡 洋／著 【慈愛のレシピ　：　アル中スペシャル…】 慈愛のレシピ　：　アル中スペシャル…
中 巌／著 【酒の悩みのない社会へ　：　アルコー…】 酒の悩みのない社会へ　：　アルコー…
中本 新一／著 【実録!あるこーる白書】 実録!あるこーる白書
西原 理恵子／著… 【新・アルコールの害　：　エビデンス…】 新・アルコールの害　：　エビデンス…
樋口 進／編著 【「アルコール･薬物問題対策の現状と…】 「アルコール･薬物問題対策の現状と…
北海道立精神保健… 【アルコール依存症がよくわかる本　：…】 アルコール依存症がよくわかる本　：…
小杉 好弘／監修 【アルコール依存症から抜け出す本　：…】 アルコール依存症から抜け出す本　：…
樋口 進／監修

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001486890
書誌種別 図書
書名 佐々木敏の栄養データはこう読む!　疫学研究から読み解くぶれない食べ方　　　　
書名ヨミ ササキ サトシ ノ エイヨウ データ ワ コウ ヨム　
著者名 佐々木 敏／著
著者名ヨミ ササキ サトシ
版表示 第2版
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2020.6
ページ数 351p
大きさ 21cm
分類記号 498.55
分類記号 498.55
ISBN 4-7895-5459-6
内容紹介 「和食」は本当に健康食か? ダイエットは糖質か脂質か? さまざまな栄養疫学研究によって明らかにされた食べ物と健康についての話題を紹介する。加筆し、ガイドライン等の数値を直近のものに改めた第2版。
著者紹介 ルーベン大学大学院博士課程修了。医師、医学博士。東京大学大学院医学系研究科社会予防疫学分野教授。女子栄養大学大学院客員教授。「日本人の食事摂取基準」策定において中心的役割を担う。
件名 栄養、疫学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 輝かしい将来を約束された若きワシントンの下院議員一家。美しく聡明な妻ベティ、三男一女の４人の子供たち、華やかな社交生活。そして夫はついにアメリカ大統領に！まるで絵に描いたような幸せ。すべてが完璧に見えた…。しかし、一家には「家族の秘密」があった。ファーストレディは、長い間、ある「問題」を抱えていたのだ。家族の愛ある決断、専門家の援助、本人の“気づき”が奇跡を生む。自分の手に負えなくなっていた人生を、我が手に取り戻すまでの“回復という喜び”を率直に語った、勇気と感動の書。
(他の紹介)目次 大統領の涙
家族の決断
酒とバラと薬の日々
私がアルコール依存症ですって！
回復のためのプログラム
ベティ・フォード・センターの奇跡
ちいさな野望
君は脱走しなかったね
最高の心配りと愛情
アルコール依存症の半分は女性です
新しい人格に生まれ変わる
バラよ、おまえは病んでいる
神さまが面倒をみてくださる
人生を自分の手に取り戻すために
回復という名の至福
我が家に戻るということ
(他の紹介)著者紹介 フォード，ベティ
　第３８代アメリカ大統領、ジェラルド・Ｒ・フォード夫人。１９８２年、アルコールと薬物依存症の専門治療施設である「ベティ・フォード・センター」を設立。現在も会長（Ｃｈａｉｒｍａｎ）を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
水沢 都加佐
　１９４３年生まれ。学習院大学卒、日本社会事業大学研究科終了。７５年よりカリフォルニア州メサ・ビスタ・ホスピタル、ＵＣＬＡオリーブ・ビュー・ホスピタル、ベティ・フォード・センター、アリゾナ州メドーズ等でアディクション問題へのアプローチ、家族プログラム、インタベンション、集団療法、グリーフ・ワーク、ナラティブ・セラピー等のトレーニングを受ける。神奈川県立精神医療センターせりがや病院心理相談科長を経て、現在は（株）アスク・ヒューマン・ケア取締役研修相談センター所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
二宮 千寿子
　１９５２年東京生まれ。国際基督教大学人文科学科卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。