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書誌情報

書名

国土のゆとり 「水辺緩衝空間」を活用して安全で豊かな国土を目指す    

著者名 吉井 厚志/著
出版者 中西出版
出版年月 2020.9


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高橋 裕子
2000
369.81 369.81
禁煙

書誌詳細

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タイトルコード 1008001573143
書誌種別 電子図書
書名 国土のゆとり 「水辺緩衝空間」を活用して安全で豊かな国土を目指す    
書名ヨミ コクド ノ ユトリ 
著者名 吉井 厚志/著
著者名ヨミ ヨシイ アツシ
出版者 中西出版
出版年月 2020.9
ページ数 1コンテンツ
分類記号 517.091
分類記号 517.091
内容紹介 災害被害を軽減し、持続可能な開発を目指すには、どのような努力を地域において行うべきか。日本と東アジアの国土保全と環境保全の課題と、課題解決のカギとなる水辺緩衝空間について述べる。
件名 河川行政、環境保全、災害予防
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「じっとがまんして時間が過ぎるのを待つ」のは一番下手な禁煙方法かもしれません。喫煙習慣とは、ニコチン中毒と強固な条件反射の産物なのですから。でもご安心を…。ニコチン中毒にも、条件反射にも、乗り切る方法や工夫があります。本書では、禁煙を成功させる、あるいは支援するために必要な、禁煙のためのノウハウを伝授します。
(他の紹介)目次 第1章 タバコの健康への影響
第2章 タバコ依存
第3章 禁煙のスタートを支援する
第4章 ニコチンパッチを使う
第5章 ニコチンガムを使う
第6章 禁煙に役立つ日常生活の工夫
第7章 体重増加を克服する
第8章 禁煙の2つの難所
第9章 周囲の励ましと禁煙マラソン


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