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書誌情報

書名

実戦的メンタルトレーニングの考え方・進め方     

著者名 新畑 茂充/著   関矢 寛史/著
出版者 黎明書房
出版年月 1997.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110284981780.7/ニ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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1997
780.7 780.7
メンタルトレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1001001006988
書誌種別 図書
書名 実戦的メンタルトレーニングの考え方・進め方     
書名ヨミ ジッセンテキ メンタル トレーニング ノ カンガエカタ ススメカタ 
著者名 新畑 茂充/著
著者名ヨミ ニイハタ シゲミツ
著者名 関矢 寛史/著
著者名ヨミ セキヤ ヒロシ
出版者 黎明書房
出版年月 1997.4
ページ数 246p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-654-07575-5
内容紹介 体力や技術に差がなくても勝負に優劣がつくのは、精神力の差に負うところが大きい。広島県立世羅高校を高校駅伝日本一へ導き、多くの一流ランナーを育てた過程をもとに、実戦面での精神力強化の方法を詳しく解説。
著者紹介 1940年生まれ。広島大学教授。著書に「運動ガイドブック」など。
件名 メンタルトレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書は、広島県立世羅高校を高校駅伝日本一へ導き、多くの一流ランナーを育てた過程をもとに、実戦面での精神力強化の方法を詳しく解説。また、すぐに実践に応用できる、スポーツ心理学に基づく最新のメンタルトレーニングの方法を、わかりやすく解説。テニス、ゴルフ、柔道、ラピッドピストル、駅伝などメンタルマネジメントの実践例も紹介。
(他の紹介)目次 第1章 「日本一」への過程とメンタルトレーニングとの関わり
第2章 スポーツ・パフォーマンス(成績)の不振の原因を分析する
第3章 スポーツのスキル(技能)を効果的に習得する方法
第4章 自己認識のメンタルトレーニング
第5章 自己コントロールのメンタルトレーニング
第6章 メンタルマネジメントの実践例


内容細目表

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