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書誌情報

書名

筋肉をつくる食事・栄養パーフェクト事典 体づくり・筋肥大から体脂肪低減まで    

著者名 岡田 隆/監修   竹並 恵里/監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113252110780/キ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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牧野 直子 女子栄養大学出版部
2022
361 361
社会学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001242623
書誌種別 図書
書名 筋肉をつくる食事・栄養パーフェクト事典 体づくり・筋肥大から体脂肪低減まで    
書名ヨミ キンニク オ ツクル ショクジ エイヨウ パーフェクト ジテン 
著者名 岡田 隆/監修
著者名ヨミ オカダ タカシ
著者名 竹並 恵里/監修
著者名ヨミ タケナミ エリ
出版者 ナツメ社
出版年月 2018.3
ページ数 207p
大きさ 21cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-8163-6417-4
内容紹介 スポーツ科学、栄養学、ボディビルの理論や情報、データを駆使して導き出した、筋トレ効果を最大限まで高める栄養摂取と食事法を、写真や図表とともに解説。日常生活における筋肥大のテクニックや高タンパクレシピも紹介する。
件名 スポーツ栄養学、筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 序章 国際社会学の構想
第1部 国際社会学の射程(エスニシティの社会学
移民・移動の国際社会学
エスニシティと西欧国民国家―領域政治とマイノリティ政治の展開
宗教と国家の比較社会学―政治中枢と文化中枢との乖離)
第2部 国家を横断する主体と現実(グローバリゼーションと世界都市形成
EC統合と外国人問題―自由な空間と新たな境界
トランスナショナルな環境問題とその解決―米加関係の場合
NGO―その機能と現実)
第3部 エスニシティの多様性(「移民国家」の理想と現実―アメリカの歴史的変遷
多文化社会におけるアイデンティティと統合―21世紀国家をめざすカナダの実験
ナショナリズムとレイシズムの交錯―〈ネーション=ステイト〉イギリスの歴史と現実
言語・教育問題とエスニック集団―途上国マレーシアの経験
「単一民族国家」神話の脱神話化―日本の場合)


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