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所蔵数 17 在庫数 10 予約数 0

書誌情報

書名

うちの父が運転をやめません   角川文庫  

著者名 垣谷 美雨/[著]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181312067913.6/カキ/1階文庫92一般図書一般貸出在庫   ○
2 西岡5013119838913.6/カキ/文庫27一般図書一般貸出貸出中  ×
3 清田5513941707913.6/カキ/文庫22,23一般図書一般貸出在庫   ○
4 澄川6013192932913.6/カキ/文庫25一般図書一般貸出在庫   ○
5 曙9013283693913.6/カキ/文庫35一般図書一般貸出貸出中  ×
6 中央区民1113331597913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
7 東区民3112759984913/カ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
8 白石区民4113346474913/カ/文庫2一般図書一般貸出貸出中  ×
9 西区民7113244037913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
10 篠路コミ2510344290913/カ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
11 新琴似新川2213161363913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
12 北白石4413175839913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
13 もいわ6312047985913/カ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
14 はっさむ7313155405913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
15 はちけん7410365766913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○
16 新発寒9213143564913/カ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
17 星置9311988167913/カ/文庫一般図書一般貸出在庫   ○

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ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト 福川 伸陽 鈴木 優人
2021
498.3 498.3
健康法 自律神経

書誌詳細

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タイトルコード 1008001747465
書誌種別 図書
書名 うちの父が運転をやめません   角川文庫  
書名ヨミ ウチ ノ チチ ガ ウンテン オ ヤメマセン 
著者名 垣谷 美雨/[著]
著者名ヨミ カキヤ ミウ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2
ページ数 324p
大きさ 15cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-04-112820-6
内容紹介 高齢者ドライバーの事故を伝えるテレビニュースを見た雅志は、父親も78歳になることに気づく。不安になって、父親に運転をやめるよう説得を試みるが…。親の運転をきっかけに家族が新たな一歩を踏み出す、心温まる家族小説。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 疲労は万病を知らせるサイン。血流の悪さは肩こりや腰痛、だるさを引き起こす。さらに深刻な病気の初期症状の場合もあり、おざなりにできない。とくに働きざかりの50代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多い。自律神経研究の第一人者である著者は、40歳から「10年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考え、行動してきた。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。人生の後半と前向きに向き合うことができれば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善するという。自律神経と人生を上手にコントロールする方法を明解に詳しく解説。
(他の紹介)目次 はじめに―疲労は万病を知らせるサイン
第1章 50代からの悪い疲れは、「考え方」からやってくる(「今日」とは、昨日亡くなった人がいちばん生きたいと思った日
終活や還暦を意識したときから、人は老けていく ほか)
第2章 「10年後の自分」と会話しながら生きれば、病気にならない(「10年後の自分」の原点は、今日の自分
時間が過ぎるのが速く感じるわけ ほか)
第3章 50代から起こる病気は、悪い疲れから始まる(血流の悪化が肩こり、腰痛、片頭痛、だるさを引き起こす
腸内環境次第で血液の質が決まる ほか)
第4章 「10年後の自分」に感謝される生き方をめざす(「10年後、どんな自分になっていたいか」を書く
「1年間でやることリスト」をつくる ほか)


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