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書名

プレ更年期の漢方　まいにちの食で体調を整える!　　　　

著者名 杏仁 美友／監修
出版者 つちや書店
出版年月 2019.12

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1 東札幌4013201688495.1/ﾌﾟ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 太平百合原2410387050495/ﾌﾟ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 図書情報館1310394901495.1/ﾌﾟ/２階図書室LIFE-258一般図書貸出禁止在庫　  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001434536
書誌種別 図書
書名 プレ更年期の漢方　まいにちの食で体調を整える!　　　　
書名ヨミ プレ コウネンキ ノ カンポウ　
著者名 杏仁 美友／監修
著者名ヨミ キョウニン ミユ
出版者 つちや書店
出版年月 2019.12
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 495.13
分類記号 495.13
ISBN 4-8069-1690-1
内容紹介 のぼせ・ほてりには豆乳、ストレス・イライラにはセロリ、冷えには羊肉…。プレ更年期に気になる30症状の改善法と、おすすめの食材68種類を、簡単レシピとともに紹介する。体質チェックあり。
件名 更年期、薬膳
言語区分 日本語



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