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所蔵数 5 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

繊細さんが「自分のまま」で生きる本 繊細さは幸せへのコンパス    

著者名 武田 友紀/著
出版者 清流出版
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180678286146.8/タ/1階図書室31B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013419839146/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 澄川6012986060146/タ/図書室7一般図書一般貸出貸出中  ×
4 もいわ6311907338146/タ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
5 西野7213054344146/タ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001436950
書誌種別 図書
書名 繊細さんが「自分のまま」で生きる本 繊細さは幸せへのコンパス    
書名ヨミ センサイサン ガ ジブン ノ ママ デ イキル ホン 
著者名 武田 友紀/著
著者名ヨミ タケダ ユキ
出版者 清流出版
出版年月 2019.12
ページ数 135p
大きさ 16cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-86029-491-5
内容紹介 HSP(繊細な人)専門カウンセラーが伝える、あなたの心がラクになる生き方。繊細な人がストレスに耐えてがんばり続けるのではなく、繊細さや心を大切に生きるにはどうしたいいのかを解説します。
著者紹介 九州大学工学部卒。HSP専門カウンセラー。HP『繊細の森』を立ち上げ、HSPならではの人間関係や仕事の選び方を発信。著書に「「繊細さん」の本」がある。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 予約殺到のHSP(繊細な人)専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。
(他の紹介)目次 第1章 繊細さんとは(「繊細さん」ってどんな人?
繊細さんの4つの性質。気質は変わらなくても、悩みは軽くなる ほか)
第2章 自分のままで生きる基本(自分のままで生きる鍵は「本音」と「感性」
思考・本音・本当の望み ほか)
第3章 STEP1 しんどい状況から脱出する(悩みは「生き方を変える時期」のサイン
生き抜くための対処法?それとも自然な価値観? ほか)
第4章 STEP2 心を守り、本来の自分を育てる(守る
育てる)
第5章 STEP3 決断し、自分のままで人や社会と関わる(嵐とともに、決断の時がやってくる
決断とは、未来の自分に賭けること ほか)
(他の紹介)著者紹介 武田 友紀
 HSP専門カウンセラー。自身もHSPである。九州大学工学部卒。大手メーカーで研究開発に従事後、カウンセラーとして独立。日本でHSPの認知度が低かった2015年にHP「繊細の森」を立ち上げ、HSPからの実際の相談をもとに、HSPならではの人間関係や仕事の選び方を発信。HSP気質を大切にしたカウンセリングと適職診断が評判を呼び、日本全国から700名以上のHSPが相談に訪れる。HSPがラクに生きるノウハウをまとめた著書『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』(飛鳥新社)が反響を呼び、ラジオやテレビ等に出演、HSPの認知度向上に努める。HSPに関する執筆の他、講演会やトークイベントなども行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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