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書誌情報

書名

スポーツトレーニングの基本と新理論   運動・からだ図解  

著者名 佐久間 和彦/監修
出版者 マイナビ出版
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013003178780.7/ス/図書室05b一般図書一般貸出在庫  
2 星置9311918875780/ス/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2017
2017
780.7 780.7
トレーニング 運動生理学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001197359
書誌種別 図書
書名 スポーツトレーニングの基本と新理論   運動・からだ図解  
書名ヨミ スポーツ トレーニング ノ キホン ト シンリロン 
著者名 佐久間 和彦/監修
著者名ヨミ サクマ カズヒコ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2017.9
ページ数 239p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8399-6417-7
内容紹介 スポーツトレーニングを行う前に必要となる解剖生理学、スポーツトレーニングの基礎理論、各種トレーニングの理論と実践、コンディショニング全般の基礎知識について、カラーイラストとともに詳しく解説する。
件名 トレーニング、運動生理学
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ウエートトレーニング、LSD、SAQ、タバタ式、自重etc.体のしくみを理解してもっと効果的に負荷をかけたい!!医療&スポーツ関係者の「学習」と「現場対応」に役立つ知識。
(他の紹介)目次 第1章 スポーツトレーニングのための解剖生理学(スポーツトレーニングと解剖学
力学的原理とムーブメント ほか)
第2章 スポーツトレーニングの基礎理論(体力の定義
走る力のしくみと原理 ほか)
第3章 各種トレーニングの理論と実践(トレーニングの目的と計画
トレーニング種目の組み合わせ方 ほか)
第4章 スポーツトレーニングとボディーメンテナンス(スポーツ障害の種類
筋肉・腱の障害 ほか)
(他の紹介)著者紹介 佐久間 和彦
 1951年生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。博士(体育学)。順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科前教授、順天堂大学陸上競技部前部長、関東学生陸上競技連盟評議員。日本体育学会、日本コーチング学会、日本スプリント学会、日本体力医学会、日本トレーニング科学会、日本陸上競技学会会員。専門はコーチ学。五輪2大会(2008北京・2016リオデジャネイロ)において4×100mリレーでメダル獲得の原動力になった『アンダーパス』を初めて理論的・実技的に普及させた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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