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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0119051704 | 491.3/イ/ | 1階文庫 | 91 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000578059 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
ヒトはなぜ眠るのか 講談社学術文庫 |
| 書名ヨミ |
ヒト ワ ナゼ ネムル ノカ |
| 著者名 |
井上 昌次郎/[著]
|
| 著者名ヨミ |
イノウエ ショウジロウ |
| 出版者 |
講談社
|
| 出版年月 |
2012.9 |
| ページ数 |
201p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
491.371
|
| 分類記号 |
491.371
|
| ISBN |
4-06-292131-2 |
| 内容紹介 |
睡眠はなぜ快いのか? 眠りの機能とは? 大脳と睡眠、身体と睡眠の関係、睡眠にまつわる病気、睡眠と冬眠の違い、睡眠を司るホルモン、体内時計の働き、短眠者と長眠者の謎…。最先端の脳科学で迫る睡眠学入門。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
中日新聞・東京新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
進化の過程で睡眠は大きく変化した。肥大した脳は、ノンレム睡眠を要求する。睡眠はなぜ快いのか?眠りの機能とは?大脳と睡眠、身体と睡眠の関係、睡眠にまつわる病気、睡眠と冬眠の違い、睡眠を司るホルモン、体内時計の働き、短眠者と長眠者の謎、科学的な快眠の秘訣…。最先端の脳科学で迫る睡眠学入門の決定版。最新の知見と新規文献も充実。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 眠りとはなにか(人間はなぜ眠るのか 眠るとはなにもしていない状態か ほか) 第2章 眠りは人ごとに違うのか(眠る時間や回数に基準があるのか 年齢と眠りの関係はどのようなものか ほか) 第3章 どうして眠くなるのか(睡眠はどんな法則に支配されているのか なぜ毎夜寝るのか ほか) 第4章 眠っているあいだになにが起こるのか(眠りは本当に必要か 「寝る子は育つ」とはどういうことか ほか) 第5章 眠りはコントロールできるのか(眠りの質をどう高めるのか 昼間の眠気にどのように対処するのか ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
井上 昌次郎 1935年ソウル市生まれ。東京大学大学院生物系研究科博士課程修了。理学博士。東京医科歯科大学教授を経て、同大学名誉教授。元世界睡眠学会連合理事。専門は、脳科学・睡眠学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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