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書誌情報

書名

一瞬で心を「切り替える」技術 スポーツドクターが教える    

著者名 辻 秀一/著
出版者 日本実業出版社
出版年月 2012.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119010049159.4/ツ/1階図書室31B一般図書一般貸出在庫  

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辻 秀一
2012
159.4 159.4
人生訓 ノート術

書誌詳細

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タイトルコード 1008000546293
書誌種別 図書
書名 一瞬で心を「切り替える」技術 スポーツドクターが教える    
書名ヨミ イッシュン デ ココロ オ キリカエル ギジュツ 
著者名 辻 秀一/著
著者名ヨミ ツジ シュウイチ
出版者 日本実業出版社
出版年月 2012.6
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 159.4
分類記号 159.4
ISBN 4-534-04963-6
内容紹介 一流のスポーツ選手たちは、なぜ、どんなときでも心を切り替えて自分の最大のパフォーマンスを出せるのか? 数々のチームを勝利に導いたスポーツドクターが、最高の自分を発揮する方法を紹介する。
著者紹介 1961年生まれ。スポーツドクター。株式会社エミネクロス代表取締役。応用スポーツ心理学を基にしたメンタルトレーニングによるパフォーマンス向上が専門。著書に「スラムダンク勝利学」他。
件名 人生訓、ノート術
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 一流のスポーツ選手たちは、なぜ、どんなときでも心を切り替えて自分の最大のパフォーマンスを出せるのか?数々のチームを勝利に導いたスポーツドクターが、最高の自分を発揮する方法を紹介。
(他の紹介)目次 序章 機嫌よく仕事をしていますか?
1章 「ゆらいだ心」を切り替えるフロー思考―心のゆらぎを生み出す脳の仕組み
2章 自分の心を決めるための15のライフスキル
3章 「切り替え力」を身につける手帳術
4章 シェアと仕組みで「切り替え力」を磨く
5章 実践者たちの手帳活用術
(他の紹介)著者紹介 辻 秀一
 スポーツドクター。1961年生まれ。慶應義塾大学病院内科、同スポーツ医学研究センターを経て、株式会社エミネクロス代表取締役。応用スポーツ心理学を基にしたメンタルトレーニングによるパフォーマンス向上が専門。セミナー・講演活動は年間200回以上。年に数回の「人間力ワークショップ」を行う。トレーニング実績は、三菱重工相模原ラグビー部、関西電力ボート部、慶應義塾大学ゴルフ部、監査法人トーマツ、株式会社船井総合研究所、株式会社ディスコ、海上自衛隊舞鶴音楽隊など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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