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書誌情報

書名

首・肩・腰・膝の痛みを取る法   健康双書  

著者名 青樹 和夫/著
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 1999.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5210144787498/ア/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001160574
書誌種別 図書
書名 首・肩・腰・膝の痛みを取る法   健康双書  
書名ヨミ クビ カタ コシ ヒザ ノ イタミ オ トル ホウ 
著者名 青樹 和夫/著
著者名ヨミ アオキ カズオ
出版者 農山漁村文化協会
出版年月 1999.8
ページ数 212p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-540-99028-4
内容紹介 腰痛や肩こり、膝の痛み、四十肩などは簡単に予防でき、仮に痛みが発生しても初期の段階なら自分で治すことが出来る。自宅で・会社で・通勤中に…いつでもどこでもできる予防法、応急処置を解説する。
著者紹介 1942年大阪府生まれ。長年YMCAで、子どもからお年寄りまでの健康教育を担当。優れた動機づけ、落伍者を出さない指導、安全・快適で効果性の高いプログラム内容は高く評価されている。
件名 健康法
言語区分 日本語



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