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書誌情報

書名

つくりおきできるお助けスープ 朝・昼・晩不調知らず    

著者名 岩崎 啓子/著
出版者 家の光協会
出版年月 2021.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013267176596/イ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×

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岩崎 啓子
2021
596 596
スープ

書誌詳細

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タイトルコード 1008001630995
書誌種別 図書
書名 つくりおきできるお助けスープ 朝・昼・晩不調知らず    
書名ヨミ ツクリオキ デキル オタスケ スープ 
著者名 岩崎 啓子/著
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 家の光協会
出版年月 2021.11
ページ数 109p
大きさ 21cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-259-56706-4
内容紹介 朝、昼、夜、そして体調がすぐれないときは、スープを飲んで体を温めるだけで活力が出てきます。レンチン、スープジャー、冷凍ストックなど、すぐに食べられるスープのレシピを紹介します。
著者紹介 料理家。管理栄養士。保健所の料理教室、健康・栄養指導にも携わる。著書に「ちょっと具合のよくないときのごはん」「せいろ蒸し大全」など。
件名 スープ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 朝昼晩、体調に合わせてスープで元気!
(他の紹介)目次 1 一日を元気に過ごす!朝に飲みたいスープ(朝スープのセットアップ!スイッチ
朝スープで、一日が快調にスタート♪ ほか)
2 午後もパワー全開!昼に飲みたいスープ(昼スープの集中力継続スイッチ
その場でおいしい、スタミナ継続!昼スープ ほか)
3 のんびりゆったり…夜に飲みたいスープ(夜スープの安らぎ夢スイッチ
遅い時間こそ安らぎの夜スープ ほか)
4 つらいときにあるとうれしい!スープの冷凍つくりおき(ちょっとつらいときのつくりおきスープ
お助けスープのつくりおき+保存 ほか)
(他の紹介)著者紹介 岩〓 啓子
 料理家。管理栄養士。雑誌、書籍、メニュー開発などで提案する、簡単でからだにやさしい家庭料理で人気。とくに低カロリーや糖質オフのダイエット&健康料理、食材の使いきりや冷凍保存の節約料理などに定評がある。保健所の料理教室、健康・栄養指導にも携わる。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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