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書誌情報

書名

平城京の「謎」 絢爛の迷宮    

著者名 武光 誠/監著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2010.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012906880210.3/ヘ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  

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2012
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1008000264640
書誌種別 図書
著者名 武光 誠/監著
著者名ヨミ タケミツ マコト
出版者 主婦と生活社
出版年月 2010.4
ページ数 197p
大きさ 19cm
ISBN 4-391-13736-1
分類記号 210.35
分類記号 210.35
書名 平城京の「謎」 絢爛の迷宮    
書名ヨミ ヘイジョウキョウ ノ ナゾ 
副書名 絢爛の迷宮
副書名ヨミ ケンラン ノ メイキュウ
内容紹介 聖武天皇と光明皇后、藤原不比等と藤原4兄弟、そして行基と鑑真…。熱き思いと壮大な夢で、古代日本のカタチ(骨格)を追い求めた。1300年を経た今、都ゆかりの寺社と人物を通して、平城京の謎を解き明かす。
著者紹介 1950年山口県生まれ。東京大学大学院博士課程修了。文学博士。明治学院大学教授。著書に「ポケット版開運ご利益参り」「日本人なら知っておきたい名家・名門」など。
件名1 平城京

(他の紹介)内容紹介 「なんだかモヤモヤして元気が出ない」「寝ても疲れがとれない」…そんなあなたは「モンモン症候群」。心に毒がたまって、エネルギーが不足している状態です。現代社会で急増中で、病気ではありませんが、ほうっておくと脳の働きが衰え、身体にも不調を生じさせる非常に怖い症状なのです。人気精神科医が、そんな症状をすぐに軽くする極意を伝授。嫌いな人との話法、仕事上の人間関係のもつれの解消法など、職場でもプライベートでも使える方法満載。
(他の紹介)目次 プロローグ 誰も気がつかなかった「なぜか輝いて見える人」の秘密
1 意外と知られていない「うるおい」を奪う本当の原因
2 デトックスをすると、いいことがどんどん飛び込んでくる!
3 その日のうちにキレイさっぱり!ココロのクリーニング方法
4 漠然としたココロのモヤモヤをキレイさっぱり消す技術
5 人間関係毒はデトックスで早期対処!
6 ストレスに強くなる!ココロのエネルギーの上げ方
エピローグ 「やりたいことをやった!」と言える人生を
(他の紹介)著者紹介 奥田 弘美
 精神科医&作家。精神保健指定医、医学博士、日本医師会認定産業医、メディカル&ライフサポートコーチ研究会代表。1992年、山口大学医学部卒業。臨床医・産業医として活動しながら、やさしく楽しいメンタルヘルスケアや自己実現法を執筆や講演にて提案していね(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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