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書誌情報

書名

囲碁・シマリの攻略本 覚えた瞬間、20目得する手段  囲碁人ブックス  

著者名 鶴山 淳志/著
出版者 マイナビ出版
出版年月 2022.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新発寒9213112973795/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2022
519.21 519.21
児童

書誌詳細

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タイトルコード 1008001694827
書誌種別 図書
書名 囲碁・シマリの攻略本 覚えた瞬間、20目得する手段  囲碁人ブックス  
書名ヨミ イゴ シマリ ノ コウリャクボン 
著者名 鶴山 淳志/著
著者名ヨミ ツルヤマ アツシ
出版者 マイナビ出版
出版年月 2022.7
ページ数 222p
大きさ 19cm
分類記号 795
分類記号 795
ISBN 4-8399-8064-1
内容紹介 シマリとは囲碁の堅い守りのこと。しかし手段は残っており、陣地を荒らすことができたり、小さく囲わせて厚みを築くことができる。4つのシマリの特徴と、それぞれの攻略法をわかりやすく伝授する。
件名 囲碁
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 楽に、軽く、スムーズに―秘境の長距離ランナー、タラウマラ族(ララムリ)の秘密はそこにあった!彼らの感覚を自分のものとして身につけるための3つのポイントとは、フットウェアをフラットに、1分間のケイデンスを速める、完璧なフォーム(10分で学べる!)。伝説の“走る民族”の教え、長年にわたる調査、世界各地のランナーの経験が結集。食事、フィットネス、楽しみ方などランを再起動する七本柱、生涯アスリートを支える90日間プログラム、故障の予防と治療まで解説。ランナーズ・バイブル『BORN TO RUN』のスピリットが息づく決定版トレーニングガイド。
(他の紹介)目次 第1部 BORN TO RUN(“ラン・フリー”の感覚
揺れを追い払う
原点回帰の旅―10分間で ほか)
第2部 フリー・セブン(フード―フォークはあなたのコーチではない
フィットネス―熟練メカニックになる
フォーム―イージーの技術 ほか)
第3部 “90日間ラン・フリー”プログラム(ザ・プラン
故障―パンクを修理する)
(他の紹介)著者紹介 マクドゥーガル,クリストファー
 作家・ジャーナリスト。AP通信の外国特派員としてルワンダやアンゴラの戦争取材を行い、その後Men’s Health誌のライター兼編集者となる。ウルトラマラソン・ランナーでもある。20年にわたるペンシルヴェニア州郊外での生活をへて、現在は妻の出身州ハワイに暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
オートン,エリック
 ワイオミング州出身のアドヘンチャースポーツコーチ。『BORN TO RUN 走るために生まれた』にも登場し、故障しがちな著者クリストファー・マクドゥーガルの身体をウルトラマラソン向けに鍛え直した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
近藤 隆文
 翻訳家。一橋大学社会学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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