検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 0 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

モヤモヤしない考え方　　　　　

著者名 田中 よしこ／著
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.12

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001900763
書誌種別 図書
書名 モヤモヤしない考え方　　　　　
書名ヨミ モヤモヤ シナイ カンガエカタ　
著者名 田中 よしこ／著
著者名ヨミ タナカ ヨシコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2024.12
ページ数 276p
大きさ 17cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-8470-7485-1
内容紹介 「未処理の感情」を整理するだけで、誰でも簡単に、すぐにモヤモヤを解消できる! ブッダの残した究極のメソッドを応用した“嫌な感情のぶりかえしがなくなる”ワークを紹介する。
著者紹介 マインドトレーナー。株式会社コレット代表取締役。情報経営イノベーション専門職大学客員教授。著書に「自分の気持ちがわからない沼から抜け出したい」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ブッダは実は、世界で一番“モヤモヤしない人”でした。ブッダの残した究極のメソッドを応用した嫌な感情のぶりかえしがなくなるあたらしいワークで、この先ずーっとモヤモヤしない私になる。
(他の紹介)目次 第１章　モヤモヤの原因とは？（すべての悩みの根源、モヤモヤの原因とは？
事例１　「嫌われない自分」を守っていた私
自分らしくなるための「万人向けのノウハウ」はない　ほか）
第２章　今のモヤモヤをなくす方法（まずは目の前の状況と頭の中の状況をマッチさせる
「非我」とは
「自分のもの」など何もない　ほか）
第３章　二度とモヤモヤしなくなる方法（自分のよくわからない状態や感情を言葉にすることの大切さ
「自分の納得できない感情」の見つけ方
「言えていない思い」を確認するワーク　ほか）
(他の紹介)著者紹介 田中 よしこ
　マインドトレーナー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。