蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
精神の病気 依存症編 ニュートンムック なぜ人は依存してしまうのか。その原因、予防、回復方法。
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| 出版者 |
ニュートンプレス
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| 出版年月 |
2021.4 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
元町 | 3012980581 | 493.7/セ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
東月寒 | 5213134769 | 493/セ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001569295 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
精神の病気 依存症編 ニュートンムック なぜ人は依存してしまうのか。その原因、予防、回復方法。 |
| 書名ヨミ |
セイシン ノ ビョウキ |
| 出版者 |
ニュートンプレス
|
| 出版年月 |
2021.4 |
| ページ数 |
139p |
| 大きさ |
28cm |
| 分類記号 |
493.7
|
| 分類記号 |
493.7
|
| ISBN |
4-315-52351-5 |
| 内容紹介 |
ネット、酒、人間関係…。年齢や性別、社会的な立場にかかわらず誰もがなりうる病として注目されている「依存症」。身近に潜む依存症の原因から予防法、回復の方法までを解説する。 |
| 件名 |
精神医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
瞬食マインドで自分嫌いを卒業。やせたら、どうなりたい? |
| (他の紹介)目次 |
1 やせることへの執着を捨てたら29歳で人生が一変した! 2 どうしてやせたいの?自分の目的を明確にする 3 ダイエット成功への近道。それは栄養と体の「太る理由」「やせる理由」を知ること 4 食べるほどやせるって、本当!?すぐ身につく「瞬食習慣」 5 もう挫折しない。継続するために、ずぼら流で乗り越える「ダイエットの壁」 6 体が変わると行動も変わる。あるとき突然、人生が大きく動き出す! |
| (他の紹介)著者紹介 |
松田 リエ 看護師・保健師・ダイエット講師。Belle Lus株式会社代表取締役。Belle Life Style協会代表理事。1986年生まれ。二児のママ。看護師としてがん患者のケアを担当後、保健師として成人の健康教育、糖尿病患者への保健指導を行う。この経験から、栄養や体の知識を身につけないと、食習慣はよりよくならないことに気づく。自身が自然に12kgやせた経験を生かし、食べやせダイエット専門講師として起業。2022年、ダイエットに悩む人の多くが面倒くさがりやであることに着目した食事メソッド本『ずぼら瞬食ダイエット』(小学館)が大ヒット。SNS総フォロワー数56万人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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