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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

脂肪が燃える「体幹」トレーニング   マイナビ文庫  

著者名 谷本 道哉/著   石井 直方/著
出版者 マイナビ
出版年月 2014.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7012973637780.7/タ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  

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毛髪 禿頭病

書誌詳細

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タイトルコード 1008000800302
書誌種別 図書
書名 脂肪が燃える「体幹」トレーニング   マイナビ文庫  
書名ヨミ シボウ ガ モエル タイカン トレーニング 
著者名 谷本 道哉/著
著者名ヨミ タニモト ミチヤ
著者名 石井 直方/著
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 マイナビ
出版年月 2014.3
ページ数 211p
大きさ 15cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-8399-5093-4
内容紹介 体の中心軸「体幹」に着目し、激しい筋肉トレーニングをしなくても、無理なく、わずかな期間でお腹周りのサイズダウンに成功する、本当に正しいトレーニング法を紹介する。コピーして使えるセルフ記録シート付き。
件名 トレーニング、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 イカがたこあげをしていたら、タコにおこられました。「そこのイカ、たこあげするな」「これはいかあげですよ」「たこ…だけどいか」「いか…だけどたこ?」へんてこな言葉あそびに、あつまってきた動物たちは大混乱。すると、タコとイカの舌戦はヒートアップして…イカとタコの「たこ」をめぐるナンセンスな会話劇。
(他の紹介)著者紹介 高畠 じゅん子
 1980年、兵庫県生まれ。同志社大学文学部卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高畠 純
 1948年、愛知県生まれ。愛知教育大学美術科卒業。『だれのじてんしゃ』(フレーベル館)でボローニャ国際児童図書展グラフィック賞、『オー・スッパ』(講談社)で日本絵本賞、『ふたりのナマケモノ』(講談社)で講談社出版文化賞絵本賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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