検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる! 名医が教える人生100年時代の新常識    

著者名 栗原 毅/著
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310670441493.2/ク/2階図書室LIFE-259一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

栗原 毅
2024
493.2 493.2
脂質異常症 コレステロール

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001847852
書誌種別 図書
書名 自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる! 名医が教える人生100年時代の新常識    
書名ヨミ ジブン デ ムリ ナク コレステロール チュウセイ シボウ オ サゲル 
著者名 栗原 毅/著
著者名ヨミ クリハラ タケシ
出版者 日東書院本社
出版年月 2024.4
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 493.2
分類記号 493.2
ISBN 4-528-02450-2
内容紹介 コレステロールと中性脂肪の異常は、病気の一歩手前の“未病”段階。むやみに薬に頼らず、自分で治そう! 食事・運動・生活改善だけでコレステロールと中性脂肪を効果的に下げる方法を、分かりやすく図解する。
著者紹介 北里大学医学部卒業。栗原クリニック東京・日本橋院長。前東京女子医科大学教授、前慶應義塾大学特任教授。著書に「血液サラサラで美人になる!」など。
件名 脂質異常症、コレステロール
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 適度のお酒は動脈硬化の予防に、運動は“ちょっときつめ”が適切、高齢者こそ脂っこいお肉、毎日体重を量るクセをつける。「食事」「運動」「生活改善」だけで効果的に下がる。無理なくできる中性脂肪改善法。図解で分かりやすい!
(他の紹介)目次 第1章 コレステロールと中性脂肪
第2章 コレステロールや中性脂肪の異常が病気を招く
第3章 コレステロールや中性脂肪を改善させる食生活
第4章 コレステロールや中性脂肪を改善させるおすすめ食材
第5章 コレステロールや中性脂肪を改善させる運動
第6章 コレステロールや中性脂肪を改善させる生活習慣
(他の紹介)著者紹介 栗原 毅
 北里大学医学部卒。栗原クリニック東京・日本橋院長。前東京女子医科大学教授、前慶應義塾大学特任教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。