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書誌情報

書名

空腹力 やせる、若返る、健康になる!  PHP新書  

著者名 石原 結實/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013198394498.5/イ/新書1一般図書一般貸出在庫   ○
2 拓北・あい2312096841498/イ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1006700475803
書誌種別 図書
書名 空腹力 やせる、若返る、健康になる!  PHP新書  
書名ヨミ クウフクリョク 
著者名 石原 結實/著
著者名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者 PHP研究所
出版年月 2008.1
ページ数 218p
大きさ 18cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-569-69626-3
内容紹介 現代人の病気の多くは、食べ過ぎが原因だった。食べ過ぎは、免疫力の低下につながり、脳の働きも停滞させる。いまこそ「空腹力」を発揮し、本来の能力、健康を取り戻そう。ユニークな食事療法で知られる石原式養生術の決定版。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院医学研究科博士課程修了。医学博士。イシハラクリニック院長。保養所ヒポクラティック・サナトリウム開設。断食道場主宰。著書に「断食養生術」など。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 時代区分の枠を取り払って眺めてみると、様々な共通点や意外な「つながり」が見えてくる。新たな視点から、歴史をより大きく捉える面白さを味わう一冊。
(他の紹介)目次 第1章 人と家のつながり
第2章 政権スタッフ・軍人のつながり
第3章 夷を以って夷を制す(付、悪を以て悪を制す)
第4章 地名と人の移動
第5章 企業の系譜
第6章 時代を超えた「お薬」
第7章 時代を超えて活躍した地域の有力者
(他の紹介)著者紹介 松本 一夫
 1959年生まれ。1982年慶應義塾大学文学部を卒業後、栃木県の高校教員となり、20年間日本史、世界史等を担当する。専門は日本中世史。2001年博士(史学)。國學院大學栃木短期大学、宇都宮大学等で非常勤講師を務めた。その後、栃木県立文書館等を経て2020年3月、栃木県立上三川高等学校長で定年退職。南北朝期の歴史研究をする一方で、日本史教育の実践的研究にも取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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