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書誌情報

書名

歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”    

著者名 辻 良史/著
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180629297913.6/テラ/1階図書室61B一般図書一般貸出貸出中  ×
2 西岡5013033260913.6/テラ/図書室12一般図書一般貸出在庫   ○
3 清田5513770817913.6/テラ/図書室16一般図書一般貸出貸出中  ×
4 澄川6013181729913.6/テラ/図書室19一般図書一般貸出在庫   ○
5 曙9013169967913.6/テラ/図書室11B一般図書一般貸出在庫   ○
6 豊平区民5113136211913/テ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
7 もいわ6311899063913/テ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
8 はちけん7410395623913/テ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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寺地 はるな
2016
498.04 498.04
医療 製薬業

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001521091
書誌種別 電子図書
書名 歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”    
書名ヨミ アルク ダケ デ ヤセル ツウキン ヨガ ヨガ ウォーク 
著者名 辻 良史/著
著者名ヨミ ツジ ヨシフミ
出版者 山と溪谷社
出版年月 2018.2
ページ数 127p
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-635-49032-0
内容紹介 自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジングに驚きの効果! 「ヨガ」と「ウォーキング」を融合させ、歩くだけでダイエット&心の不調を改善できる最強のエクササイズを紹介します。
著者紹介 1976年生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。同大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役。ヨガ療法士/脳科学者。専門はスポーツ精神生理学。
件名 ヨガ、ウォーキング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 経営存続に必要なこととやり方がわかる!
(他の紹介)目次 第1章 介護保険制度の歴史的経緯と課題
第2章 経営指針を社員と共有する
第3章 介護職員処遇改善加算とキャリアパス
第4章 介護職員の働きがいと労働条件の明確化
第5章 「真・報連相」で職場を変える
第6章 介護事業所をめぐる今日的な課題
(他の紹介)著者紹介 林 哲也
 社会保険労務士法人合同経営代表社員。特定社会保険労務士。1995年社会保険労務士開業登録、2013年社会保険労務士法人合同経営を設立し代表社員就任。現在、中小企業家同友会全国協議会経営労働委員長。香川県中小企業家同友会代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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