書誌情報
| 書名 |
歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ”
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| 著者名 |
辻 良史/著
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| 出版者 |
山と溪谷社
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| 出版年月 |
2018.2 |
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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180629297 | 913.6/テラ/ | 1階図書室 | 61B | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
西岡 | 5013033260 | 913.6/テラ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
清田 | 5513770817 | 913.6/テラ/ | 図書室 | 16 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 4 |
澄川 | 6013181729 | 913.6/テラ/ | 図書室 | 19 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
曙 | 9013169967 | 913.6/テラ/ | 図書室 | 11B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
豊平区民 | 5113136211 | 913/テ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
もいわ | 6311899063 | 913/テ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 8 |
はちけん | 7410395623 | 913/テ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001521091 |
| 書誌種別 |
電子図書 |
| 書名 |
歩くだけでやせる!通勤ヨガ ヨガウォーク 忙しくても通勤時間にできる“ながらヨガ” |
| 書名ヨミ |
アルク ダケ デ ヤセル ツウキン ヨガ ヨガ ウォーク |
| 著者名 |
辻 良史/著
|
| 著者名ヨミ |
ツジ ヨシフミ |
| 出版者 |
山と溪谷社
|
| 出版年月 |
2018.2 |
| ページ数 |
127p |
| 分類記号 |
498.34
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| 分類記号 |
498.34
|
| ISBN |
4-635-49032-0 |
| 内容紹介 |
自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジングに驚きの効果! 「ヨガ」と「ウォーキング」を融合させ、歩くだけでダイエット&心の不調を改善できる最強のエクササイズを紹介します。 |
| 著者紹介 |
1976年生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。同大学発ベンチャー株式会社サイバー・ヨガ研究所代表取締役。ヨガ療法士/脳科学者。専門はスポーツ精神生理学。 |
| 件名 |
ヨガ、ウォーキング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
経営存続に必要なこととやり方がわかる! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 介護保険制度の歴史的経緯と課題 第2章 経営指針を社員と共有する 第3章 介護職員処遇改善加算とキャリアパス 第4章 介護職員の働きがいと労働条件の明確化 第5章 「真・報連相」で職場を変える 第6章 介護事業所をめぐる今日的な課題 |
| (他の紹介)著者紹介 |
林 哲也 社会保険労務士法人合同経営代表社員。特定社会保険労務士。1995年社会保険労務士開業登録、2013年社会保険労務士法人合同経営を設立し代表社員就任。現在、中小企業家同友会全国協議会経営労働委員長。香川県中小企業家同友会代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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