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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
厚別西 | 8213171633 | 336/イ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001775767 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
やる気ゼロからフローに入る超・集中ハック |
書名ヨミ |
ヤルキ ゼロ カラ フロー ニ ハイル チョウシュウチュウ ハック |
著者名 |
伊庭 正康/著
|
著者名ヨミ |
イバ マサヤス |
出版者 |
明日香出版社
|
出版年月 |
2023.6 |
ページ数 |
230p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
336.2
|
分類記号 |
336.2
|
ISBN |
4-7569-2275-5 |
内容紹介 |
ついスマホ、ダラダラ残業、締め切りギリギリから抜け出す! 様々な研究結果や心理学などに基づき、実際のビジネス場面でも役立つ、集中力を高める47のコツを紹介する。 |
著者紹介 |
(株)らしさラボ代表取締役。著書に「できるリーダーは、「これ」しかやらない」「できる営業は、「これ」しかやらない」など。 |
件名 |
能率、集中力 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
集中力を上げれば、8時間の仕事が2時間で終わる!ついスマホ・ダラダラ残業・締め切りギリギリから抜け出す。科学的な根拠に基づく47のコツ。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 集中力を高めれば、4倍速で仕事は片付く(あなたの集中力は20分しか持たない 現代人の集中力を邪魔する「新たな敵」 ほか) 第2章 IQアップ!脳の集中力を高める「習慣ハック」(行動レベルまで「ゴール」を具体化する どんな時でもシングルタスクを徹底する ほか) 第3章 どんな時でもスピードを加速させる「タスクハック」(ダラダラしてしまうなら、先にタイムリミットを決める 無我夢中になりたい時は、トライアルにする ほか) 第4章 気が乗らない時の「やる気スイッチ」のつくり方(気分が乗らない時は、1分だけやってみる 面倒なことは、少しだけ手をつけておく ほか) 第5章 集中力が途切れない“没頭空間”をつくる「環境ハック」(「植物」は、左右対称に置く 一瞬で集中モードに入りたいなら「香り」を使う ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
伊庭 正康 (株)らしさラボ代表取締役。1991年リクルートグループ入社。法人営業職として従事。プレイヤー部門とマネージャー部門の両部門で年間全国トップ表彰を4回受賞。累計40回以上の社内表彰を受け、営業部長、(株)フロムエーキャリアの代表取締役を歴任。2011年、研修会社(株)らしさラボを設立。リーディングカンパニーを中心に年間200回を超えるセッション(営業研修、営業リーダー研修、コーチング、講演)を行っている。Webラーニング「Udemy」でも営業スキル、リーダーシップ、時間管理などの講座を提供し、ベストセラーコンテンツとなっている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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