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書誌情報

書名

さっぽろ子育てガイド  2017   

著者名 札幌市子ども未来局/制作
出版者 札幌市子ども未来局
出版年月 2017.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180141806KR599/サ/17書庫6郷土資料貸出禁止在庫   ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001177383
書誌種別 図書
書名 さっぽろ子育てガイド  2017   
書名ヨミ サッポロ コソダテ ガイド 
著者名 札幌市子ども未来局/制作
著者名ヨミ サッポロシ コドモ ミライキョク
出版者 札幌市子ども未来局
出版年月 2017.6
ページ数 76p
大きさ 30cm
分類記号 599 369.4
分類記号 599 369.4
件名 子育て支援
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「寿命」じゃなくて、「幸せ」を延ばすのです!世の中には残念ながら健康や長生きを、はき違えている方がたくさんいます。健康を目指して食べたいものを食べず長生きを目指して無理な運動をやる。我慢はやがて精神をむしばみ、やりつけない運動がケガのもととなって要介護状態になりかねません。なんのための健康、長生きなのかこれではよくわかりませんよね。どうせ健康、長生きを目指すのなら我慢などせず、無理もせず、自分が幸せだと感じる時間をできるだけ長く持ち続ける、それが人生を豊かに過ごす鉄則です。
(他の紹介)目次 序章 0〜60歳までの地図―生まれついての変わり者
第1章 60歳からの地図―第二の人生のスタートはまだまだ先
第2章 70歳からの地図パート1―70代で終わらないために
第3章 70歳からの地図パート2―わたしたち高齢者の手で社会を変える
第4章 80歳の壁を超えてからの地図―死の不安に振り回されないために
第5章 100歳の地図―人生はすごろくゲーム


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