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書誌情報

書名

道草 ON THE WAY COMEDY 愛はミラクル篇 河出文庫  

著者名 木皿 泉/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2013.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513720358912/キ/文庫22,23一般図書一般貸出貸出中  ×

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2013
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1008000740106
書誌種別 図書
書名 道草 ON THE WAY COMEDY 愛はミラクル篇 河出文庫  
書名ヨミ ミチクサ 
著者名 木皿 泉/著
著者名ヨミ キザラ イズミ
出版者 河出書房新社
出版年月 2013.12
ページ数 249p
大きさ 15cm
分類記号 912.7
分類記号 912.7
ISBN 4-309-41264-1
内容紹介 恋人、夫婦、友達、親子、婿姑…。さまざまな男女が過去・現在・未来で繰り広げる、ちょこっとおかしな愛と奇跡の物語。TOKYO FM系列で放送されたラジオドラマの脚本。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 14万部突破のベストセラーを全面リニューアル!「午後の会議が眠い」「リモートワークで起きられなくなった」「考え事でどうしても眠れない」etc.を医療現場で実証済みの「科学的」快眠習慣で解決!
(他の紹介)目次 第1章 やる気にはメカニズムがある
第2章 やる気の警告サインをキャッチする
第3章 朝1分―光の法則
第4章 昼1分―負債の法則
第5章 夕方1分―体温の法則
第6章 眠りの悩みを解決する
第7章 「考え事でどうしても眠れない」を減らす方法
追補 リモートワークの対策
(他の紹介)著者紹介 菅原 洋平
 作業療法士。ユークロニア株式会社代表。アクティブスリープ指導士養成講座主宰。1978年、青森県生まれ。国際医療福祉大学卒。国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事したのち、現在は、ベスリクリニック(東京都千代田区)で薬に頼らない睡眠外来を担当する傍ら、生体リズムや脳の仕組みを活用した企業研修を全国で行う。その活動は、テレビや雑誌などでも注目を集める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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