検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

20kgやせて楽々キープのマイ・ダイエット　「なりたい自分」を叶える　　　　

著者名 maimai／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.5

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013110330595.6/ﾏ/図書室13一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2024
【陰流苗木　：　文庫書下ろし/長編時…】 陰流苗木　：　文庫書下ろし/長編時…
佐伯 泰英／著 【…2024年 6月号 通巻1608号】 …2024年 6月号 通巻1608号
 【…2024年 2月号 通巻1604号】 …2024年 2月号 通巻1604号
 【…2024年 3月号 通巻1605号】 …2024年 3月号 通巻1605号
 【暮しの手帖　2024年 2- 3月…】 暮しの手帖　2024年 2- 3月…
 【…2024年10月号 通巻1612号】 …2024年10月号 通巻1612号
 【暮しの手帖　2024年 4- 5月…】 暮しの手帖　2024年 4- 5月…
 【…2025年 1月号 通巻1615号】 …2025年 1月号 通巻1615号
 【…2024年12月号 通巻1614号】 …2024年12月号 通巻1614号
 【クロワッサン　2024年 1月25…】 クロワッサン　2024年 1月25…
 【クロワッサン　2024年 5月25…】 クロワッサン　2024年 5月25…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【クロワッサン　2024年 4月10…】 クロワッサン　2024年 4月10…
 【クロワッサン　2024年 9月25…】 クロワッサン　2024年 9月25…
 【クロワッサン　2024年12月25…】 クロワッサン　2024年12月25…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【文…2024年 4月号 102巻4号】 文…2024年 4月号 102巻4号
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【文…2024年 7月号 102巻7号】 文…2024年 7月号 102巻7号
 【クロワッサン　2024年 2月25…】 クロワッサン　2024年 2月25…
 【お勝手のあん9】 お勝手のあん9
柴田 よしき／著 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【クロワッサン　2024年11月10…】 クロワッサン　2024年11月10…
 【クロワッサン　2024年 6月25…】 クロワッサン　2024年 6月25…
 【クロワッサン　2024年 7月10…】 クロワッサン　2024年 7月10…
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【文…2024年 9月号 102巻9号】 文…2024年 9月号 102巻9号
 【文…2024年 6月号 102巻6号】 文…2024年 6月号 102巻6号
 【文…2024年 8月号 102巻8号】 文…2024年 8月号 102巻8号
 【文…2024年 3月号 102巻3号】 文…2024年 3月号 102巻3号
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【クロワッサン　2024年 2月10…】 クロワッサン　2024年 2月10…
 【クロワッサン　2024年10月25…】 クロワッサン　2024年10月25…
 【…2024年12月号 102巻12号】 …2024年12月号 102巻12号
 【クロワッサン　2024年 6月10…】 クロワッサン　2024年 6月10…
 【…2024年11月号 102巻11号】 …2024年11月号 102巻11号
 【文…2024年 5月号 102巻5号】 文…2024年 5月号 102巻5号
 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【文…2024年 2月号 102巻2号】 文…2024年 2月号 102巻2号
 【よって件のごとし　：　三島屋変調百…】 よって件のごとし　：　三島屋変調百…
宮部 みゆき／[… 【クロワッサン　2024年 9月10…】 クロワッサン　2024年 9月10…
 【クロワッサン　2024年 8月10…】 クロワッサン　2024年 8月10…
 【名探偵コナン100万ドルの五稜星】 名探偵コナン100万ドルの五稜星
青山 剛昌／原作… 【poroco (ポロコ)　2024…】 poroco (ポロコ)　2024…
 【クロワッサン　2024年 7月25…】 クロワッサン　2024年 7月25…
 【文…2024年 1月号 102巻1号】 文…2024年 1月号 102巻1号
 【O.…2024年 9月 通巻191号】 O.…2024年 9月 通巻191号
 【実は、拙者は。　：　書き下ろし長編…】 実は、拙者は。　：　書き下ろし長編…
白蔵 盈太／著 【…2024年10月号 102巻10号】 …2024年10月号 102巻10号
304　304
【21世紀を動かす思想　：　加速主義…】 21世紀を動かす思想　：　加速主義…
樋口 恭介／著 【ダーウィンの罠　：　私たちはなぜ重…】 ダーウィンの罠　：　私たちはなぜ重…
クリスティアン・… 【森永卓郎の戦争と平和講座】 森永卓郎の戦争と平和講座
森永 卓郎／著,… 【文藝春秋オピニオン2026年の論点…】 文藝春秋オピニオン2026年の論点…
 【エコロジー社会主義に向けて　：　世…】 エコロジー社会主義に向けて　：　世…
トマ・ピケティ／… 【私の戦後80年、そしてこれからのた…】 私の戦後80年、そしてこれからのた…
岩波書店編集部／… 【世界のニュースを日本人は何も知ら…7】 世界のニュースを日本人は何も知ら…7
谷本 真由美／著 【プラネタリア】 プラネタリア
佐藤 航陽／著,… 【憂国の山河に立ちて】 憂国の山河に立ちて
浦 太郎／著 【反知性主義者の肖像】 反知性主義者の肖像
内田 樹／著 【人類を不幸にした諸悪の根源　：　ロ…】 人類を不幸にした諸悪の根源　：　ロ…
佐藤 優／著,副… 【日本の論点2026-27】 日本の論点2026-27
大前 研一／著 【流れにさからう　：　SNS社会と“…】 流れにさからう　：　SNS社会と“…
金平 茂紀／著 【知性の復権　：　「真の保守」を問う】 知性の復権　：　「真の保守」を問う
先崎 彰容／著 【フロネシス　：　三菱総合…No.26】 フロネシス　：　三菱総合…No.26
三菱総合研究所／… 【2026年日本はこうなる】 2026年日本はこうなる
三菱UFJリサー… 【まんがでよくわかる!ニュースのこと…】 まんがでよくわかる!ニュースのこと…
かなた 菜佳／漫… 【未来を予見する「五つの法則」　：　…】 未来を予見する「五つの法則」　：　…
田坂 広志／著 【ウェルビーイングな日本】 ウェルビーイングな日本
三浦 展／著 【令和ひとりカルト最前線　：　サバイ…】 令和ひとりカルト最前線　：　サバイ…
真鍋 厚／著 【日経大予測2026】 日経大予測2026
日本経済新聞社／… 【闇の奥　：　頽廃する権力とメディア…】 闇の奥　：　頽廃する権力とメディア…
青木 理／著 【天声人語2025年1月-6月】 天声人語2025年1月-6月
朝日新聞論説委員… 【「リベラル」はなぜ凶暴なのか?】 「リベラル」はなぜ凶暴なのか?
岩田 温／著 【西洋の敗北と日本の選択】 西洋の敗北と日本の選択
エマニュエル・ト… 【海外かぶれの日本人が言わない欧米住…】 海外かぶれの日本人が言わない欧米住…
谷本 真由美／著 【国民搾取】 国民搾取
平井 宏治／著 【フェイクファシズム　：　飲み込まれ…】 フェイクファシズム　：　飲み込まれ…
金子 勝／著 【国民搾取】 国民搾取
平井 宏治／著 【日本と世界の課題2025】 日本と世界の課題2025
NIRA総合研究… 【世界のニュースを日本人は何も知らな…】 世界のニュースを日本人は何も知らな…
谷本 真由美／著 【新・ドル覇権の崩壊 金はまだまだ上…】 新・ドル覇権の崩壊 金はまだまだ上…
副島 隆彦／著 【となりの陰謀論】 となりの陰謀論
烏谷 昌幸／著 【知らないと恥をかく世界の大問題16】 知らないと恥をかく世界の大問題16
池上 彰／[著] 【FUTURE DESIGN 204…】 FUTURE DESIGN 204…
十倉 雅和／著 【保身の経済学　：　われわれはどう行…】 保身の経済学　：　われわれはどう行…
森永 卓郎／著 【森永卓郎絶体絶命の日本を救う最後の…】 森永卓郎絶体絶命の日本を救う最後の…
森永 卓郎／著 【ニュース年鑑2025】 ニュース年鑑2025
池上 彰／監修 【世界は利権で動いている】 世界は利権で動いている
島田 洋一／著 【読んではいけない　：　日本経済への…】 読んではいけない　：　日本経済への…
森永 卓郎／著 【高橋洋一のファクトチェ…2025年版】 高橋洋一のファクトチェ…2025年版
高橋 洋一／著 【動乱期を生きる】 動乱期を生きる
内田 樹／[著]… 【天声人語2024年7月-12月】 天声人語2024年7月-12月
朝日新聞論説委員… 【調べる学習子ども年鑑2025】 調べる学習子ども年鑑2025
朝日小学生新聞／… 【この国でそれでも生きていく人たちへ】 この国でそれでも生きていく人たちへ
森永 卓郎／[著… 【ニュース検定公式テキスト「…2025】 ニュース検定公式テキスト「…2025
ニュース検定公式… 【日本人「総奴隷化」計画1985-2…】 日本人「総奴隷化」計画1985-2…
森永 卓郎／著 【プロパガンダの終焉　：　トランプ政…】 プロパガンダの終焉　：　トランプ政…
馬渕 睦夫／著,… 【論破という病　：　「分断の時代」の…】 論破という病　：　「分断の時代」の…
倉本 圭造／著 【逆襲の時代　：　脱DS支配これから…】 逆襲の時代　：　脱DS支配これから…
石田 和靖／著,…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001585732
書誌種別 図書
書名 20kgやせて楽々キープのマイ・ダイエット　「なりたい自分」を叶える　　　　
書名ヨミ ニジッキログラム ヤセテ ラクラク キープ ノ マイ ダイエット　
著者名 maimai／著
著者名ヨミ マイマイ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-04-605155-4
内容紹介 見た目も中身も劇的チェンジ! 20kg以上の減量&大幅なサイズダウンを叶え、それをキープしている著者が、自身が実践したストレッチやプチトレ、マッサージなどを紹介する。動画が見られるQRコード付き。
著者紹介 ダイエット記録をTwitterで始める。無理せずやせられ、楽々キープできる独自メソッドをTwitterで発信する。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 正しすぎる社会は息苦しい―。失言をくり返す政治家も、ポリコレを掲げて暴走する人も、自分は常識的だと思っている人たちも、誰もが自分の色眼鏡で世界を見ているものだ。それらがすれ違い、時にぶつかり合うのは当然だけれど、他人の考え自体を受け入れられず、現実社会の歪みを許容できない「正義の味方」は何だか怖い。自分にも他人にも自由を認め、ままならない世界を柔軟に生きるための思考法。
(他の紹介)目次 第１章　緊急事態下の脱力法（ヒトは神頼みをやめられない
ファクトは感情に勝てない　ほか）
第２章　そんなに頭に血をのぼらせてどうするの（日本は「快適な自由」の設計に失敗してきた
制約はときに創造の母となる　ほか）
第３章　余所者には余所者の幸せがある（中吊り広告は不滅です
嫌な経験こそ記憶にとどめる　ほか）
第４章　戦争が起き、元総理が殺された（「正義」はいつも都合よく利用される
「素人」は沈黙せざるを得ないのか　ほか）


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。