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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西野 | 7213063667 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001689466 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
なぜ、あの人はよく眠れるのか 元気な自分を取り戻す101の快眠メソッド |
| 書名ヨミ |
ナゼ アノ ヒト ワ ヨク ネムレル ノカ |
| 著者名 |
小林 弘幸/著
|
| 著者名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
| 著者名 |
三輪田 理恵/著 |
| 著者名ヨミ |
ミワタ リエ |
| 出版者 |
主婦と生活社
|
| 出版年月 |
2022.7 |
| ページ数 |
254p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-391-15767-3 |
| 内容紹介 |
“あなただけの眠り方”を見つけるお手伝いをする本。よく眠れている人が実際にやっているメソッド101個を「からだ」「こころ」「環境」にわけて紹介します。コピーして使える睡眠記録表付き。 |
| 著者紹介 |
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
あなたの住むところにも伝わる、こわ〜い怖い昔話。47都道府県ごとに1話ずつ、集めてみました。四十七話の怪談、ぞんぶんにお楽しみください。さあ、どうぞ、どうぞ。ページをおめくりくださいませ。 |
| (他の紹介)目次 |
北海道 呪われた木には今も 青森県 死者に再会する旅 岩手県 差し出した赤い傘 宮城県 食いしん坊には天罰を 秋田県 すき間からの叫び声 山形県 数日間だけの花嫁 福島県 禁断の魚釣りの方法 茨城県 せいえむどんの血の跡 栃木県 親不孝者への報い 群馬県 復讐には、針の痛みを〔ほか〕 |
内容細目表
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