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書誌情報

書名

認知症専門医が毎日食べている長寿サラダ     

著者名 白澤 卓二/著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410398677498/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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白澤 卓二
2022
498.583 498.583
サラダ 健康法 長寿法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001668831
書誌種別 図書
書名 認知症専門医が毎日食べている長寿サラダ     
書名ヨミ ニンチショウ センモンイ ガ マイニチ タベテ イル チョウジュ サラダ 
著者名 白澤 卓二/著
著者名ヨミ シラサワ タクジ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2022.4
ページ数 126p
大きさ 21cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-478-11545-9
内容紹介 認知症や生活習慣病、メンタル不調などの病気をシャットアウト! 認知症専門医が長寿サラダの基本を解説し、「免疫力を高める」「脳も体も若返る」「腸内環境がよくなる」の目的別に86レシピを紹介する。
著者紹介 1958年神奈川県生まれ。千葉大学大学院医学研究科博士課程修了。医学博士。医師。お茶の水健康長寿クリニック院長、国際予防医学協会理事長、アンチエイジングサイエンスCEOほか。
件名 サラダ、健康法、長寿法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 正義のウラに潜む快感、善意の名を借りた他人へのマウンティング、差別、偏見、記憶…人間というのは、ものすごくやっかいな存在だが、希望がないわけではない。一人でも多くの人が「人間の本性=バカと無知の壁」に気づき、自らの言動に多少の注意を払うようになれば、もう少し生きやすい世の中になるのではないだろうか。科学的知見から、「きれいごと社会」の残酷すぎる真実を解き明かす最新作。
(他の紹介)目次 1 正義は最大の娯楽である(なんでみんなこんなに怒っているのか
自分より優れた者は「損失」、劣った者は「報酬」 ほか)
2 バカと無知(バカは自分がバカであることに気づいていない
「知らないことを知らない」という二重の呪い ほか)
3 やっかいな自尊心(皇族は「上級国民」
「子どもは純真」はほんとうか? ほか)
4 「差別と偏見」の迷宮(無意識の差別を計測する
誰もが偏見をもっている ほか)
5 すべての記憶は「偽物」である(トラウマ治療が生み出した冤罪の山
アメリカが妄想にとりつかれる理由 ほか)


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