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所蔵数 11 在庫数 7 予約数 0

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書名

愛しのローカルごはん旅　　　　　

著者名 たかぎ なおこ／著
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2008.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 新琴似2013134164596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 東札幌4013215340596/ﾀ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
3 曙9013268751596/ﾀ/図書室7B一般図書一般貸出在庫　  ○
4 豊平区民5113119258596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
5 旭山公園通1213006610596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
6 太平百合原2413011145596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
7 栄3313011037596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
8 北白石4413203144291/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
9 厚別南8313010624596/ﾀ/コミック一般図書一般貸出貸出中  ×
10 藤野6213006783596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
11 西野7210474131596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000093692
書誌種別 図書
書名 愛しのローカルごはん旅　　　　　
書名ヨミ イトシ ノ ローカル ゴハンタビ　
著者名 たかぎ なおこ／著
著者名ヨミ タカギ ナオコ
出版者 メディアファクトリー
出版年月 2008.10
ページ数 176p
大きさ 21cm
分類記号 596.04
分類記号 596.04
ISBN 4-8401-2463-8
内容紹介 ご当地グルメ、郷土料理、名物、特産品、地域限定商品…。そんなローカルごはんを思いっきり楽しむ旅をしちゃえ! たかぎなおこが、いろんな土地に行って、おなかいっぱい食べてきた、くいしんぼな旅を紹介。
著者紹介 1974年三重県生まれ。イラストレーター。著書に「ひとりぐらしも5年め」「ひとりたび1年生」など。
件名 料理、日本-紀行・案内記
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞　産経新聞

(他の紹介)内容紹介 ほとんどの慢性痛や不調は、長年の身体の使い方の癖が原因なので、これを解決するには、「基本の型」を身につける他ありません。けれども私たちは、日常動作の「型」を教わったことがありません。多くの人は立っているつもり、座れているつもり、歩けているつもりでも、実際にはきちんとできておらず、いわば「型なし」の状態なのです。「型なし」で崩れた姿勢や間違った動作パターンを繰り返していたら、いずれどこかに問題が起きます。本書では、それを習得するためのコツを動画でわかりやすく解説します。痛みや不調から解放された、真に幸せな人生を手に入れましょう。
(他の紹介)目次 第１章　「型なし」になった現代人
第２章　腰痛にならない「座り型」
第３章　疲れとストレスを消す呼吸のしかた
第４章　身体のゆがみが整う「歩き型」
第５章　知らなきゃ損する「しゃがみ型」と「かがみ型」
第６章　「頸性うつ」の予防と改善


内容細目表

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