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所蔵数 14 在庫数 13 予約数 0

書誌情報

書名

兄弟     

著者名 なかにし 礼/著
出版者 文芸春秋
出版年月 1998.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181280280913.6/ナカ/1階図書室61B一般図書一般貸出在庫   ○
2 東札幌4013192747913.6/ナカ/図書室11一般図書一般貸出在庫   ○
3 厚別8013207074913.6/ナカ/図書室13一般図書一般貸出在庫   ○
4 清田5513911874913.6/ナカ/図書室16一般図書一般貸出在庫   ○
5 山の手7013037929913.6/ナカ/図書室07b一般図書一般貸出在庫   ○
6 中央区民1113155111913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
7 旭山公園通1210283311913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
8 新琴似新川2213088848913/ナ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
9 苗穂・本町3410211845913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
10 厚別西8213086427913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
11 東月寒5213146326913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
12 藤野6213233585913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
13 もいわ6311721556913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
14 はちけん7410192038913/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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498.3 498.3
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001000766814
書誌種別 図書
書名 古代インドの苦行と癒し 仏教とアーユル・ヴェーダの間    
書名ヨミ コダイ インド ノ クギョウ ト イヤシ 
著者名 ケネス・G・ジスク/著
著者名ヨミ ケネス G ジスク
著者名 梶田 昭/訳
著者名ヨミ カジタ アキラ
出版者 時空出版
出版年月 1993.6
ページ数 289p
大きさ 22cm
分類記号 490.225
分類記号 490.225
ISBN 4-88267-011-9
件名 アーユルヴェーダ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ほとんどの慢性痛や不調は、長年の身体の使い方の癖が原因なので、これを解決するには、「基本の型」を身につける他ありません。けれども私たちは、日常動作の「型」を教わったことがありません。多くの人は立っているつもり、座れているつもり、歩けているつもりでも、実際にはきちんとできておらず、いわば「型なし」の状態なのです。「型なし」で崩れた姿勢や間違った動作パターンを繰り返していたら、いずれどこかに問題が起きます。本書では、それを習得するためのコツを動画でわかりやすく解説します。痛みや不調から解放された、真に幸せな人生を手に入れましょう。
(他の紹介)目次 第1章 「型なし」になった現代人
第2章 腰痛にならない「座り型」
第3章 疲れとストレスを消す呼吸のしかた
第4章 身体のゆがみが整う「歩き型」
第5章 知らなきゃ損する「しゃがみ型」と「かがみ型」
第6章 「頸性うつ」の予防と改善


内容細目表

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