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書誌情報

書名

痛みが消えていく身体の使い「型」   光文社新書  

著者名 伊藤 和磨/著
出版者 光文社
出版年月 2022.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013009307498.3/イ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

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中川 右介
2016
762.8 762.8
音楽家 世界大戦(第二次)

書誌詳細

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タイトルコード 1008001707091
書誌種別 図書
書名 痛みが消えていく身体の使い「型」   光文社新書  
書名ヨミ イタミ ガ キエテ イク カラダ ノ ツカイカタ 
著者名 伊藤 和磨/著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 光文社
出版年月 2022.9
ページ数 218p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-334-04628-6
内容紹介 慢性痛や不調は、長年の身体の使い方の癖が原因となる。痛みや不調から解放されるために、座るとき、歩くときなどの「基本の型」を習得するコツをわかりやすく解説する。動画解説のQRコード付き。
著者紹介 プロサッカー選手を経て、「腰痛改善スタジオ」を開業。一般社団法人日本姿勢道を設立。著書に「痛みと歪みを治す健康ストレッチ」「アゴトレ」など。
件名 姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 技術とメディアとコミュニケーションの交わり方について、大規模な再検討が始まっている。世界最強の2社は、そうしてできる新しい社会を支配するために戦闘態勢に入った。生き残るのは1社のみ、衝撃のインサイドドキュメント!
(他の紹介)目次 第1章 月面着陸ミッション
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第4章 友だちだと思ってた
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第6章 どこもかしこもアンドロイド
第7章 iPadがすべてを変える―巻き返し
第8章 ミスター・クイン、このままでは処罰を下すことになりますよ
第9章 ついに来た「コンバージェンス」
第10章 一画面ずつ世界を変える


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