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書名

たんぱく質の作りおき&ラク早おかず320　しっかり食べてきれいになる　　　　

著者名 藤田 聡／監修 　 食のスタジオ／編集
出版者 新星出版社
出版年月 2020.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 栄3312002854596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
2 北白石4413139850596/ﾀ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001532823
書誌種別 図書
書名 たんぱく質の作りおき&ラク早おかず320　しっかり食べてきれいになる　　　　
書名ヨミ タンパクシツ ノ ツクリオキ アンド ラクハヤ オカズ サンビャクニジュウ　
著者名 藤田 聡／監修
著者名ヨミ フジタ サトシ
著者名 食のスタジオ／編集
著者名ヨミ ショク ノ スタジオ
出版者 新星出版社
出版年月 2020.11
ページ数 175p
大きさ 25cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-405-09395-9
内容紹介 ダイエット、筋肉UP、老化防止…。理想の体づくりは“たんぱく質”がキーワード。強くてきれいな体をつくるたんぱく質の作りおき&ラク早おかずのレシピを紹介する。具だくさんのスープ、たんぱく質がとれるスイーツも収録。
件名 料理、蛋白質
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 巻頭　愛知県のみどころＭＡＰ
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愛知県周辺図〔ほか〕


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