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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

書誌情報

書名

中央アジアを知るための60章   エリア・スタディーズ  

著者名 宇山 智彦/編著
出版者 明石書店
出版年月 2010.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118226331302.2/ウ/1階図書室37A一般図書一般貸出在庫   ○
2 新琴似2012795718302/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○
3 東札幌4012727774302/ウ/図書室5一般図書一般貸出在庫   ○
4 西岡5012704069302/ウ/図書室4一般図書一般貸出在庫   ○
5 清田5513142660302/エ/図書室7一般図書一般貸出在庫   ○
6 澄川6012658230302/エ/図書室9一般図書一般貸出在庫   ○
7 曙9012464575302/ウ/図書室4A一般図書一般貸出在庫   ○

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2010
498.3 498.3
健康法 ストレス 疲労

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001859891
書誌種別 図書
書名 こども目標達成教室 夢をかなえるために何が必要なのかがわかる本    
書名ヨミ コドモ モクヒョウ タッセイ キョウシツ 
著者名 竹橋 洋毅/監修
著者名ヨミ タケハシ ヒロキ
著者名 バウンド/著
著者名ヨミ バウンド
出版者 カンゼン
出版年月 2024.5
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 159.5
分類記号 159.5
ISBN 4-86255-722-3
内容紹介 目標達成力とは、将来の自分を想像し、なりたい自分を実現するために必要不可欠な力。目標の作り方から、達成するために必要な考え方、目標達成のための悩みや挫折にどう対応するのかまでを解説します。
件名 人生訓(児童)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「家にいても疲れがとれない…」を完全解決!家でも働く、週末インドア、ストレスフルな仕事。頑張る人の強い味方!10万件超のデータを見てきた医学博士が教える、今日からできる「ストレスゼロな家時間」のコツ67。
(他の紹介)目次 序章 ストレスによって引き起こされる6つのサイン
1章 なぜあなたは、家にいるのに不調になるのか
2章 おうちストレスが引き起こす「疲れ」より怖いもの
3章 毎日のストレスをリセットする「最高の生活」
4章 おうちストレスをためない「最高の在宅作業」
5章 頑張る自分をいたわる「最高の休日」


内容細目表

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