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書誌情報

書名

Ayesha Curry On family, food & community  I know this to be true  

著者名 Geoff Blackwell/編
出版者 Chronicle Books
出版年月 2021


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180793895Y289.3/CU/2階外資料103B一般洋書一般貸出在庫  

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ルーシー・クック 小林 玲子
2021
289.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001631691
書誌種別 図書
書名 Ayesha Curry On family, food & community  I know this to be true  
書名ヨミ アイシャ カリー 
著者名 Geoff Blackwell/編
著者名ヨミ ブラックウェル ジェフ
出版者 Chronicle Books
出版年月 2021
ページ数 75p : ill.
大きさ 19cm
分類記号 289.3
内容紹介 アメリカの女優、料理家であるアイシャ・カリーへのインタビュー。
著者紹介 ニュージーランドをベースに活動する編集者。
個人件名 Curry Ayesha
言語区分 英語

(他の紹介)内容紹介 「家にいても疲れがとれない…」を完全解決!家でも働く、週末インドア、ストレスフルな仕事。頑張る人の強い味方!10万件超のデータを見てきた医学博士が教える、今日からできる「ストレスゼロな家時間」のコツ67。
(他の紹介)目次 序章 ストレスによって引き起こされる6つのサイン
1章 なぜあなたは、家にいるのに不調になるのか
2章 おうちストレスが引き起こす「疲れ」より怖いもの
3章 毎日のストレスをリセットする「最高の生活」
4章 おうちストレスをためない「最高の在宅作業」
5章 頑張る自分をいたわる「最高の休日」


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