蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
命を縮める「睡眠負債」を解消する 科学的に正しい最速の方法
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| 著者名 |
白川 修一郎/著
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| 出版者 |
祥伝社
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| 出版年月 |
2018.7 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
厚別 | 8013384055 | 498.3/シ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001286558 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
命を縮める「睡眠負債」を解消する 科学的に正しい最速の方法 |
| 書名ヨミ |
イノチ オ チジメル スイミン フサイ オ カイショウ スル |
| 著者名 |
白川 修一郎/著
|
| 著者名ヨミ |
シラカワ シュウイチロウ |
| 出版者 |
祥伝社
|
| 出版年月 |
2018.7 |
| ページ数 |
243p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.36
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| 分類記号 |
498.36
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| ISBN |
4-396-61654-0 |
| 内容紹介 |
睡眠不足は命を削る行為。睡眠研究の第一人者が、睡眠のメカニズム、睡眠負債の危険性、その解消方法、睡眠環境の整え方を具体的に解説する。チェックテスト、コピーして使う睡眠日誌付き。 |
| 著者紹介 |
睡眠評価研究機構代表。日本睡眠改善協議会理事長。国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所客員研究員。医学博士。著書に「ビジネスパーソンのための快眠読本」など。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
古代ギリシャの「批判の哲学」からネット社会の「何でも否定する人」まで。マサチューセッツ工科大学出版局の人気シリーズ。待望の日本語版刊行! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 はじめに:逸脱に関する問題 第2章 あらゆる規律を拠否:古代シニシズムとFearless Speech(臆せず語る) 第3章 貨幣の価値を貶める:常軌を逸した古代シニシズム 第4章 暴徒への懸念:古代と中世の理想化 第5章 樽を空ける:近世の不満分子 第6章 太陽を解き放つ:啓発された哲学者と放蕩者 第7章 終末の時代を生きる:現代シニックの多面性 第8章 終わりに:シニシズムの必然性 |
| (他の紹介)著者紹介 |
アレン,アンスガー イギリスのシェフィールド大学の教育学部講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 上野 正道 上智大学総合人間科学部教授。山東師範大学、西北大学客員教授。一般社団法人東アジア教育研究所所長。専門は教育学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 彩本 磨生 津田塾大学学芸学部国際関係学科卒。テンプル大学大学院教育学研究科英語教授法修士課程修了。日系や外資系の複数企業で幅広く翻訳経験を積んだ後、フリーランス翻訳者として独立。ビジネス一般・観光分野・エンターテイメント業界の英日翻訳実績多数。また、企業や学校でTOEICを中心とした英語指導にも携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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