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書誌情報

書名

暮らしが変わる時短家事 家事、育児、仕事でボロボロだった私が20時以降を自分時間にするまで    

著者名 かおり/著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 太平百合原2410396887590/カ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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かおり
2021
590 590
家政

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001601350
書誌種別 図書
書名 暮らしが変わる時短家事 家事、育児、仕事でボロボロだった私が20時以降を自分時間にするまで    
書名ヨミ クラシ ガ カワル ジタン カジ 
著者名 かおり/著
著者名ヨミ カオリ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2021.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 590
分類記号 590
ISBN 4-04-896989-5
内容紹介 時間と労力をかけずにできる家事のやり方を見つける、家事を仕組み化する…。心地よく片づいた家で毎日を過ごし、自分のために使える時間をつくれるようになるメソッドを紹介する。
著者紹介 インスタグラムで家事について発信。クリンネスト1級、整理収納アドバイザー準1級。
件名 家政
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ステップ1:モノを手放す→ステップ2:家事の徹底的な効率化→ステップ3:家計の見直し→ステップ4:自分時間をつくる。Instagramフォロワー21万人の著者が自らの生活を変えたメソッド。
(他の紹介)目次 1章 家を整える仕組みを作る(スタートはものを手放すことから。ものが減るだけで家事はラクになる!
片づけは場所を区切って一つずつ。使いやすさが実感できる ほか)
2章 がんばらなくていい暮らしの教科書(日々の掃除は毎朝5分とついでケア、週1のルーティンで最短ですませる!
毎日・1週間に1回の掃除リスト ほか)
3章 家計を見直し生活にゆとりを(こんな節約は続かない!家計簿、袋分け、作り置き…で失敗
固定費を見直せば意識せずに節約がずっと続く ほか)
4章 自分時間を有効活用する(時短家事で生まれた余裕がSNS発信のきっかけに
SNSは、見せ方とタイミングで興味を持ってもらえる工夫を ほか)
(他の紹介)著者紹介 かおり
 働く主婦・母としての暮らしが回らなくなった経験から、生活改革を決意。がんばらなくても効率的に家事をこなすための方法を一つ一つ作り上げ、ピンチを脱する。同じように悩んでいる人に自らの経験が役立つかもしれないと考え、2017年からインスタグラムで家事について発信し始める。学生時代の専攻を生かした洗剤成分の解説など、説得力のある内容が評判となり、21万人を超えるフォロワーを獲得(2021年6月現在)。フォロワーとの活発な交流が、家事情報の交換の場ともなっている。クリンネスト1級、整理収納アドバイザー準1級(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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