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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

曲説フランス文学   岩波現代文庫  

著者名 渡辺 一夫/著
出版者 岩波書店
出版年月 2000.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012840371950/ワ/図書室11B一般図書一般貸出在庫   ○

関連資料

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渡辺 一夫
2000
950.2 950.2
老年医学 介護予防 筋力トレーニング ストレッチング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006400097226
書誌種別 図書
書名 やさしい化粧品&サプリメント成分辞典     
書名ヨミ ヤサシイ ケショウヒン アンド サプリメント セイブン ジテン 
著者名 霜川 忠正/監修
著者名ヨミ シモカワ タダマサ
著者名 朝田 康夫/監修
著者名ヨミ アサダ ヤスオ
出版者 中央書院
出版年月 2003.12
ページ数 314p
大きさ 17cm
分類記号 576.7 498.583
分類記号 576.7 498.583
ISBN 4-88514-027-7
内容紹介 現在広く化粧品に使用されている成分や知名度の高い成分に、最近開発の新規成分などを加えた約1600成分やサプリメントの用語を収録。Q&A方式で成分表示、安全性、ビタミンCやアミノ酸など46項目についても解説する。
件名 化粧品-辞典、栄養補助食品-辞典、栄養-辞典
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 超らくちんな48エクササイズ。筋肉、持久力、柔軟性アップ!姿勢もキレイに。不定愁訴・生活習慣病も予防・改善。
(他の紹介)目次 1 どうしてストレッチと筋トレが元気に年を重ねるために欠かせないのか(自立した生活を続けるために気づきたいカラダの4つの黄信号
ストレッチ・筋トレで、いきいきとした生活が続けられるようになる6つの理由
ストレッチと筋トレのルールとポイント
ストレッチと筋トレの違い)
2 朝起きてから買い物するまでの動作をスムーズにこなし続けるための48の運動(「買い物」できるカラダでず〜っと自立した生活を
目的別ストレッチ・筋トレガイド
お出かけ前の動作をスムーズに
移動中の動作をスムーズに
買い物中の動作をスムーズに
知ればもっと効果が出る!トレーニングの3原理と5原則)
(他の紹介)著者紹介 山口 晃二
 「ストレッチ専門店ストレチックス」本部代表。1975年、新潟県生まれ。介護デイサービスFCチェーンの全国展開を牽引した経験から、介護予防・予防医療の促進を目的に「中高年者に運動習慣を促す事業」として、2014年に「ストレッチ専門店ストレチックス」を業態開発。専門トレーナーがマンツーマンで施術を行う「オーダーメイド・ストレッチ」を提供する専門店として、東京を中心に7店舗を展開中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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