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書誌情報

書名

人と生態系のダイナミクス  4  海の歴史と未来 

著者名 宮下 直/編集   西廣 淳/編集
出版者 朝倉書店
出版年月 2021.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180806713468/ヒ/41階図書室51B一般図書一般貸出在庫   ○

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2010
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

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タイトルコード 1008001575278
書誌種別 図書
書名 人と生態系のダイナミクス  4  海の歴史と未来 
書名ヨミ ヒト ト セイタイケイ ノ ダイナミクス 
著者名 宮下 直/編集
著者名ヨミ ミヤシタ タダシ
著者名 西廣 淳/編集
著者名ヨミ ニシヒロ ジュン
出版者 朝倉書店
出版年月 2021.4
ページ数 7,165p
大きさ 21cm
分類記号 468
分類記号 468
ISBN 4-254-18544-7
内容紹介 人との長年のかかわりあいのなかで形成されてきた代表的な生態系について、その成り立ちと変遷、現状の課題、課題解決のための取り組みと展望を論じる。4は、人々の営みの場所であった海辺を中心に海洋生態系を取り上げる。
著者紹介 東京大学大学院農学生命科学研究科教授。
件名 生態学、環境問題
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「自分軸」で生きると他人に振り回されなくなる。「自己肯定感」を高めるコツ大全!今すぐ誰でもできる簡単テクニック満載。毎日が輝く101の新習慣。
(他の紹介)目次 第1章 あなたは低い?それとも高い?「自己肯定感」チェック(最近よく聞く言葉「自己肯定感」 そもそもどういう意味か知っている?
あなたは自己肯定感が高い?低い?こんなことに当てはまったら自覚して ほか)
第2章 原因はいろいろ!「自己肯定感」が低くなるメカニズム(「謙遜は美徳」という価値観のせい?日本人の自己肯定感が世界で低い理由
両親、先生、友だち…自己肯定感の高低を決める原因はここ! ほか)
第3章 「自己肯定感」を高める思考習慣(クセになれば無意識で行えるもの 習慣化であなたの思考や行動を変えよう
小さなステップを積み重ねると大きな成功を導くエネルギーになる ほか)
第4章 自分を好きになる魔法の言葉集&行動習慣(言葉は脳にポジティブ神経回路を作る 口に出すだけで自己肯定感を上げる
あなたは他人の言葉に影響を受けやすいタイプ?こんな特徴があったら要注意 ほか)
第5章 自己肯定感アップを助けるプラスアルファのテクニック(食事、睡眠…日々の暮らしを変えると自己肯定感がグングン高まる!
たった1分だけの深呼吸でリラックス 緊張のホルモンバランスの仕組みを利用 ほか)


内容細目表

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