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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

薄紫のレオタード あるいは、年がら年中ニューヨーク・シティ・バレエを観に行くこと    

著者名 エドワード・ゴーリー/著   柴田 元幸/訳
出版者 河出書房新社
出版年月 2023.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013101880726/ゴ/図書室6B一般図書一般貸出在庫  
2 中央区民1113232092726/ゴ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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エドワード・ゴーリー 柴田 元幸
1979
913.31 913.31
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001704141
書誌種別 図書
書名 その油が命を縮めます! 体に良いオイルの選び方と健康になる簡単レシピ50選    
書名ヨミ ソノ アブラ ガ イノチ オ チジメマス 
著者名 秋津 壽男/監修
著者名ヨミ アキツ トシオ
著者名 郷 知詠子/レシピ開発
著者名ヨミ ゴウ チエコ
出版者 春陽堂書店
出版年月 2022.8
ページ数 89p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-394-90422-9
内容紹介 オイルのことをしっかり知って健康的においしくアレンジ! オイルについての正しい知識や、油の正しい摂り方を解説し、体に良いオイルで健康になる簡単レシピ50選を紹介する。
件名 食用油脂、健康法、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 がんばらない朝食メニューでメタボ撃退!寝る前ルーティーンで翌朝すっきり!寝ながらお尻をほぐして腰痛予防!ストレスフリーの「体メンテ」で、不調を解消!
(他の紹介)目次 1章 ほどよく動かして体すっきり!運動編(下半身ストレッチ―尻×股関節ほぐし
上半身ストレッチ―ついでにできる!ほぐし技
はじめての下半身筋トレライフ ほか)
2章 ほどよく食べて体すっきり!食事編(おやつ代打カード
ヤセ癖つくるゆる朝食
5大栄養素ってどういうもの? ほか)
3章 ぐっすり寝て体すっきり!睡眠編(寝つきを良くするカード1
寝つきを良くするカード2)


内容細目表

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