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書名

学力と階層　教育の綻びをどう修正するか　　　　

著者名 苅谷 剛彦／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2008.12

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1 中央図書館0117804922370.4/ｶ/１階図書室46A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 西岡5012638416370/ｶ/図書室5一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000107311
書誌種別 図書
書名 学力と階層　教育の綻びをどう修正するか　　　　
書名ヨミ ガクリョク ト カイソウ　
著者名 苅谷 剛彦／著
著者名ヨミ カリヤ タケヒコ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2008.12
ページ数 319p
大きさ 20cm
分類記号 370.4
分類記号 370.4
ISBN 4-02-330405-5
内容紹介 深部で進む「教育の地殻変動」に、どう対処すればよいのか。学力低下問題の第一人者として知られる著者が、「学力と階層」「教育の綻び」について系統立ててまとめた本格的教育論。教員勤務の実態も明らかにする。
著者紹介 1955年東京都生まれ。ノースウエスタン大学大学院修了。オックスフォード大学教授。専攻は教育社会学。大佛次郎論壇賞奨励賞、サントリー学芸賞受賞。著書に「大衆教育社会のゆくえ」など。
件名 教育、学力
言語区分 日本語
書評掲載紙 朝日新聞　読売新聞　中日新聞・東京新聞

(他の紹介)内容紹介 なぜここを鍛えるのか、なぜこのフォームか―あなたは目的に合致したフォームや回数を論理的に考えてトレーニングしているか。たとえば腹筋運動でへそをのぞき込むように上体を起こす人は、肝心の腹直筋を使えていない。あごを引きすぎず、頭と背中のラインを一直線にして上体を起こせば、筋肉によりフォーカスできる。さらに効果を上げたいなら、腹直筋だけではなく、腸腰筋も同時に鍛えられる腹筋運動・シットアップのほうがおすすめだ。わかりやすいイラストと解説が、筋トレ効果を最大限にアップする！
(他の紹介)目次 第１章　ロジカル筋トレとは何か―「なぜ？」を考えるか否かで大きな差がつく（「腹筋１０００回」「ベンチプレス１５０キロ」はエライのか
「３０回以上できるトレーニング」は時間の無駄　ほか）
第２章　体幹―腹筋と腰背部の筋肉は固めてはいけない（間違いだらけの腹筋トレーニング
起き上がり運動をいくらやっても腹筋が割れない理由　ほか）
第３章　上肢―胸、背中、肩、腕の筋肉が「結果」をもたらす（男は「腕を太く」「胸を厚く」にハマりやすい
なぜ腕の太いピッチャーは少ないのか　ほか）
第４章　下肢―足、腰、尻の筋肉で地面を踏み込む（なぜ、「足腰を鍛えろ」と言われるのか
バーベルを上げるときは「地面から力をもらう」　ほか）
第５章　ロジカル筋トレで人は生まれ変わる―大きなリターンを生む自己投資（「ハイスペックな自分」を維持するための筋トレ
筋トレもビジネスも「ＰＤＣＡサイクル」を回すことが大事　ほか）
(他の紹介)著者紹介 清水 忍
　トレーニングジムＩＰＦヘッドトレーナー。１９６７年、群馬県生まれ。大手フィットネスクラブ勤務後、スポーツトレーナー養成学校講師を経て独立。「なぜ」を追求するロジカルなトレーニング指導で、メジャーリーガー・菊池雄星投手らプロアスリートのパーソナルトレーナーとして絶大な人気を誇る。ＮＥＳＴＡ　ＪＡＰＡＮエリアマネージャー、岩手スポーツアカデミー・サムズアップアドバイザー。「Ｔａｒｚａｎ」監修などメディアでの活躍も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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