蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
※この書誌は予約できません。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0115226532 | BR726.7/ｴ/27 | 書庫２ | | 児童書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
赤い蠟燭と人魚
小川 未明／著,…
疵の迷楼 ： 耽美幻想セレクション
芥川 龍之介／著…
野ばら
小川 未明／著,…
野ばら
小川 未明／文,…
眠い町／福井一恵（朗読）
小川 未明／作,…
小川未明童話集 ： 赤いろうそくと…
小川 未明／著,…
月夜とめがね
小川 未明／著,…
電信柱と妙な男 ： 小川未明怪異小…
小川 未明／著,…
つきよとめがね
小川 未明／原作…
注文の多い料理店. 野ばら
宮沢 賢治／作,…
殿さまの茶わん
小川 未明／作,…
月とあざらし
小川 未明／作,…
負傷した線路と月
小川 未明／作,…
月夜とめがね
小川 未明／作,…
小川未明新収童話集6
小川 未明／著,…
小川未明新収童話集5
小川 未明／著,…
小川未明新収童話集3
小川 未明／著,…
小川未明新収童話集4
小川 未明／著,…
小川未明新収童話集1
小川 未明／著,…
小川未明新収童話集2
小川 未明／著,…
赤いろうそくと人魚 ： 人間はこの…
小川 未明／作,…
とっておきの笑いあります!もう一丁…
小川 未明／[ほ…
小川未明童話集
小川 未明／著
赤いろうそくと人魚
小川 未明／作,…
新選小川未明秀作童話50 ： ヒト…
小川 未明／著,…
小川未明集 ： 幽霊船
小川 未明／著,…
なんにもせんにん
巌谷 小波／原作…
ものぐさじじいの来世
小川 未明／作,…
太陽とかわず
小川 未明／作,…
金の輪
小川 未明／作,…
眠い町
小川 未明／作,…
砂漠の町とサフラン酒
小川 未明／作,…
のばら
小川 未明／原作…
小川未明童話集 ： 赤いろうそく…下
小川 未明／著
小川未明童話集 ： 赤いろうそく…上
小川 未明／著
電信柱と妙な男
小川 未明／作,…
小川未明童話集 ： 心に残るロング…
小川 未明／[著…
小川未明 童話選集 ： ～金の輪…2
加藤 登紀子／朗…
小川未明 童話選集 ： ～赤い船…1
加藤 登紀子／朗…
小川未明童話集
小川 未明／著
赤い蠟燭と人魚
小川 未明／文,…
日本昔噺
巌谷 小波／著,…
日本昔噺
巌谷 小波／著,…
赤いろうそくと人魚
小川 未明／作,…
牛女
小川 未明／作,…
<おとぎばなし>をつくった巌谷小波…
巌谷 小波／著
小川未明童話集
小川 未明／[著…
故郷（ふるさと）：文部省唱歌集／藍…
小山作之助／作曲…
戦前日本の名行進曲集 ： 陸軍軍楽…
陸軍戸山学校軍楽…
赤いろうそくと人魚ほか
小川 未明／[ほ…
前へ
次へ
さっぽろ市民文芸 ２００８…第２５号
札幌市民芸術祭実…
さっぽろ市民文芸 ２００７第２４号
札幌市民芸術祭実…
さっぽろ市民文芸 ２００６第２３号
札幌市民芸術祭実…
のんびり貝 第２３号 ： どうわ山…
どうわ山の手／編
三角点 第十一号
札幌市山の手図書…
三角点 第十号
札幌市山の手図書…
春木磋智子作品集
春木 磋智子／著
三角点 第九号
札幌市山の手図書…
三角点 第八号
札幌市山の手図書…
のんびり貝 第１７号 ： どうわ山…
どうわ山の手／編
篝火 ： 随筆と創作 篝火第7号
倉島 齋／編
三角点 第七号
札幌市山の手図書…
篝火 第５号
倉島 齊／編
のんびり貝 第１６号 ： どうわ山…
どうわ山の手／編
三角点 第六号
札幌市山の手図書…
三角点 第五号
札幌市山の手図書…
のんびり貝 第１５号
どうわ山の手／編
かわせみ 第２号
のんびり貝 第１４号
どうわ山の手／編
三角点 第四号
札幌市山の手図書…
木下尚江全集 第７巻
木下 尚江／著
かわせみ 第１号
のんびり貝 第１３号
どうわ山の手／編
三角点 第三号
札幌市山の手図書…
新現代文学の世界 ： 心のふれあ…２
井上 ひさし／著…
新現代文学の世界 １ ： 豊かな心…
工藤 直子／著,…
新現代文学の世界 ： 外国文学に…４
ヘルマン・ヘッセ…
新現代文学の世界３
池沢 夏樹／著,…
新現代文学の世界 ６ ： 平和への…
赤瀬川 隼／著,…
新現代文学の世界 ： 美しい環境…５
ジャン・ジオノ／…
古典文学の世界 １
紫 式部／著,坂…
現代文学の世界 １０
安部 公房／著,…
現代文学の世界 ６
北 杜夫／著,星…
現代文学の世界 ５
井伏 鱒二／著,…
現代文学の世界 ９
辻 邦生／著,山…
現代文学の世界 ８
小川 国夫／著,…
現代文学の世界 ７
遠藤 周作／著,…
古典文学の世界９
近松 門左衛門／…
古典文学の世界５
六波羅二臈左衛門…
古典文学の世界 ４
加藤 道子／朗読…
古典文学の世界 ３
吉田 兼好／著,…
古典文学の世界２
清少納言／著,紀…
現代文学の世界 ４
開高 健／著,島…
現代文学の世界 ３
太宰 治／著,金…
現代文学の世界 ２
木下 順二／著,…
現代文学の世界１
井上 靖／著,中…
近代文学の世界７
川端 康成／著,…
近代文学の世界５
島崎 藤村／著,…
近代文学の世界３
芥川 龍之介／著…
近代文学の世界 ２
夏目 漱石／著,…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000676130 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
復刻 絵本絵ばなし集 ２７ お伽噺とお伽唄 |
| 書名ヨミ |
エホン エバナシ シユウ |
| 著者名 |
薄田 泣菫／著
|
| 著者名ヨミ |
ススキダ キュウキン |
| 出版者 |
ほるぷ出版
|
| 出版年月 |
１９７８ |
| ページ数 |
２２０ |
| 大きさ |
１６＊２３ |
| 分類記号 |
726.7
E
|
| 分類記号 |
726.7
E
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
なぜここを鍛えるのか、なぜこのフォームか―あなたは目的に合致したフォームや回数を論理的に考えてトレーニングしているか。たとえば腹筋運動でへそをのぞき込むように上体を起こす人は、肝心の腹直筋を使えていない。あごを引きすぎず、頭と背中のラインを一直線にして上体を起こせば、筋肉によりフォーカスできる。さらに効果を上げたいなら、腹直筋だけではなく、腸腰筋も同時に鍛えられる腹筋運動・シットアップのほうがおすすめだ。わかりやすいイラストと解説が、筋トレ効果を最大限にアップする！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 ロジカル筋トレとは何か―「なぜ？」を考えるか否かで大きな差がつく（「腹筋１０００回」「ベンチプレス１５０キロ」はエライのか
「３０回以上できるトレーニング」は時間の無駄 ほか）
第２章 体幹―腹筋と腰背部の筋肉は固めてはいけない（間違いだらけの腹筋トレーニング
起き上がり運動をいくらやっても腹筋が割れない理由 ほか）
第３章 上肢―胸、背中、肩、腕の筋肉が「結果」をもたらす（男は「腕を太く」「胸を厚く」にハマりやすい
なぜ腕の太いピッチャーは少ないのか ほか）
第４章 下肢―足、腰、尻の筋肉で地面を踏み込む（なぜ、「足腰を鍛えろ」と言われるのか
バーベルを上げるときは「地面から力をもらう」 ほか）
第５章 ロジカル筋トレで人は生まれ変わる―大きなリターンを生む自己投資（「ハイスペックな自分」を維持するための筋トレ
筋トレもビジネスも「ＰＤＣＡサイクル」を回すことが大事 ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
清水 忍
トレーニングジムＩＰＦヘッドトレーナー。１９６７年、群馬県生まれ。大手フィットネスクラブ勤務後、スポーツトレーナー養成学校講師を経て独立。「なぜ」を追求するロジカルなトレーニング指導で、メジャーリーガー・菊池雄星投手らプロアスリートのパーソナルトレーナーとして絶大な人気を誇る。ＮＥＳＴＡ ＪＡＰＡＮエリアマネージャー、岩手スポーツアカデミー・サムズアップアドバイザー。「Ｔａｒｚａｎ」監修などメディアでの活躍も多い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ
