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書誌情報

書名

あらゆるストレスが消えていく50の神習慣     

著者名 矢作 直樹/著
出版者 ワニブックス
出版年月 2019.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013152062159/ヤ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  

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荻原 浩
2021
312.9 312.9
政治地理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001381056
書誌種別 図書
書名 あらゆるストレスが消えていく50の神習慣     
書名ヨミ アラユル ストレス ガ キエテ イク ゴジュウ ノ カミシュウカン 
著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 ワニブックス
出版年月 2019.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-8470-9806-2
内容紹介 心を変えようと思わずに、まず行動する。行動を無心に繰り返すことによって、習慣化する。習慣になれば、後から心が整う-。東京大学名誉教授が、ストレスフリーで生きる習慣を提案する。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。医学博士。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 スギ ヒノキ科 スギ属(Cryptomeria japonica)
ヒノキ ヒノキ科 ヒノキ属(Chamaecyparis obtusa)
アカマツ、クロマツ
カラマツ マツ科 カラマツ属(Larix kaempfrei)
広葉樹造林について
ケヤキ ニレ科 ケヤキ属(Zelkova serrata)
ブナ ブナ科 ブナ属(Fagus crenata)
ブナ科の樹木
カエデ
特用樹木
薬用樹木
林地でよくみる樹木
現在の研究の取組み


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