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所蔵数 7 在庫数 7 予約数 0

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書名

イギリスの歴史を知るための50章　　　エリア・スタディーズ　　

著者名 川成 洋／編著
出版者 明石書店
出版年月 2016.12

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012833269233/ｶ/図書室2B一般図書予約不可在庫　  ○
2 厚別8012979780233/ｶ/図書室3一般図書一般貸出在庫　  ○
3 西岡5012935473233/ｶ/図書室3一般図書一般貸出在庫　  ○
4 清田5513638543233/ｶ/図書室7一般図書一般貸出在庫　  ○
5 澄川6012900442233/ｶ/図書室8一般図書一般貸出在庫　  ○
6 山の手7012971219302/ｴ/図書室02b一般図書一般貸出在庫　  ○
7 曙9013255659233/ｶ/図書室4B一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001115166
書誌種別 図書
書名 イギリスの歴史を知るための50章　　　エリア・スタディーズ　　
書名ヨミ イギリス ノ レキシ オ シル タメ ノ ゴジッショウ　
著者名 川成 洋／編著
著者名ヨミ カワナリ ヨウ
出版者 明石書店
出版年月 2016.12
ページ数 367p
大きさ 19cm
分類記号 233
分類記号 233
ISBN 4-7503-4412-6
内容紹介 アングロ・サクソン・イングランド統一への道、テューダー王朝の始まり、アヘン戦争、サッチャリズム…。先史・古代から現代まで、波瀾万丈なイギリスの歴史を解説する。歴代首相・国王一覧、年表も掲載。
著者紹介 法政大学名誉教授。社会学博士(一橋大学)。武道家。書評家。著書に「ロンドンを旅する60章」など。
件名 イギリス-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 疲労は万病を知らせるサイン。血流の悪さは肩こりや腰痛、だるさを引き起こす。さらに深刻な病気の初期症状の場合もあり、おざなりにできない。とくに働きざかりの５０代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多い。自律神経研究の第一人者である著者は、４０歳から「１０年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考え、行動してきた。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。人生の後半と前向きに向き合うことができれば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善するという。自律神経と人生を上手にコントロールする方法を明解に詳しく解説。
(他の紹介)目次 はじめに―疲労は万病を知らせるサイン
第１章　５０代からの悪い疲れは、「考え方」からやってくる（「今日」とは、昨日亡くなった人がいちばん生きたいと思った日
終活や還暦を意識したときから、人は老けていく　ほか）
第２章　「１０年後の自分」と会話しながら生きれば、病気にならない（「１０年後の自分」の原点は、今日の自分
時間が過ぎるのが速く感じるわけ　ほか）
第３章　５０代から起こる病気は、悪い疲れから始まる（血流の悪化が肩こり、腰痛、片頭痛、だるさを引き起こす
腸内環境次第で血液の質が決まる　ほか）
第４章　「１０年後の自分」に感謝される生き方をめざす（「１０年後、どんな自分になっていたいか」を書く
「１年間でやることリスト」をつくる　ほか）


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