蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
西岡 | 5012811963 | J28/ガ/ | 図書室 | J1,J2 | 児童書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
| 2 |
澄川 | 6012728009 | J28/コ/ | 1階展示 | J18,J19 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
北区民 | 2113221689 | J28/コ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
東区民 | 3112723790 | J28/コ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
拓北・あい | 2312052513 | J28/コ/13 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
苗穂・本町 | 3413057898 | J28/コ/13 | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
東月寒 | 5213122574 | J28/ガ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
西野 | 7213055895 | J28/ガ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
はっさむ | 7313127941 | J28/ガ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
暗黒の王子・大形京 : 黒魔女さん…
石崎 洋司/作,…
JC紫式部4
石崎 洋司/作,…
茶の湯、やってみた! : おはなし…
石崎 洋司/作,…
JC紫式部3
石崎 洋司/作,…
JC紫式部2
石崎 洋司/作,…
魔女学校のギュービッド : 黒魔女…
石崎 洋司/作,…
JC紫式部1
石崎 洋司/作,…
魔ちがいだらけの初恋バトル : 黒…
石崎 洋司/作,…
はじめて読むレオナルド・ダ・ヴィン…
石崎 洋司/著
サイキッカーですけど、なにか?5
石崎 洋司/作,…
6年1組黒魔女さんが通る!!20
石崎 洋司/作,…
6年1組黒魔女さんが通る!!19
石崎 洋司/作,…
ひみつのおばけ一家2-3
石崎 洋司/作,…
サイキッカーですけど、なにか?4
石崎 洋司/作,…
シートン動物記 : ロボ-カランポ…
アーネスト・トン…
6年1組黒魔女さんが通る!!18
石崎 洋司/作,…
ひみつのおばけ一家2-2
石崎 洋司/作,…
大名花屋
神田 伯山/監修…
荒大名の茶の湯
神田 伯山/監修…
サイキッカーですけど、なにか?3
石崎 洋司/作,…
私の国とはつまり何なのか : アン…
アンゲラ・メルケ…
陰陽師東海寺迦楼羅の事件簿3
石崎 洋司/著,…
6年1組黒魔女さんが通る!!17
石崎 洋司/作,…
ひみつのおばけ一家2-1
石崎 洋司/作,…
「オードリー・タン」の誕生 : だ…
石崎 洋司/著
6年1組黒魔女さんが通る!!16
石崎 洋司/作,…
北里柴三郎
石崎 洋司/著,…
ひみつのおばけ一家[1]-3
石崎 洋司/作,…
サイキッカーですけど、なにか?2
石崎 洋司/作,…
6年1組黒魔女さんが通る!!15
石崎 洋司/作,…
ひみつのおばけ一家[1]-2
石崎 洋司/作,…
陰陽師東海寺迦楼羅の事件簿2
石崎 洋司/著,…
6年1組黒魔女さんが通る!!14
石崎 洋司/作,…
少年弁護士セオの事件簿7
ジョン・グリシャ…
ねこねこほいくえん おさんぽカー
石崎 洋司/ぶん…
ひみつのおばけ一家[1]-1
石崎 洋司/作,…
サイキッカーですけど、なにか?1
石崎 洋司/作,…
6年1組黒魔女さんが通る!!13
石崎 洋司/作,…
水とトイレがなかったら? : おは…
石崎 洋司/作,…
陰陽師東海寺迦楼羅の事件簿1
石崎 洋司/著,…
6年1組黒魔女さんが通る!!12
石崎 洋司/作,…
那須与一 : 扇の的
神田 伯山/監修…
雷電為右衛門 : 雷電の初土俵
神田 伯山/監修…
曲垣平九郎 : 出世の石段
神田 伯山/監修…
6年1組黒魔女さんが通る!!11
石崎 洋司/作,…
6年1組黒魔女さんが通る!!10
石崎 洋司/作,…
心霊探偵ゴーストハンターズ5
石崎 洋司/作,…
イケア|イングヴァル・カンプラード
フレドリック・コ…
ナイキ|フィル・ナイト
フレドリック・コ…
嘉納治五郎
石崎 洋司/著,…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001701493 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
気にしない習慣 よけいな気疲れが消えていく61のヒント |
| 書名ヨミ |
キ ニ シナイ シュウカン |
| 著者名 |
内藤 誼人/著
|
| 著者名ヨミ |
ナイトウ ヨシヒト |
| 出版者 |
明日香出版社
|
| 出版年月 |
2022.8 |
| ページ数 |
287p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
159
|
| 分類記号 |
159
|
| ISBN |
4-7569-2230-4 |
| 内容紹介 |
人間関係では気配りが重要だが、「いい人になりすぎない」ことのほうが大切。人間関係のストレス、距離の取り方に悩む人に、毎日をもっと楽に送れるようになるヒントを、心理学の研究成果をもとに紹介する。 |
| 著者紹介 |
慶應義塾大学社会学研究科博士課程修了。心理学者。立正大学客員教授。アンギルド代表。著書に「人と社会の本質をつかむ心理学」など。 |
| 件名 |
人生訓 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
疲労は万病を知らせるサイン。血流の悪さは肩こりや腰痛、だるさを引き起こす。さらに深刻な病気の初期症状の場合もあり、おざなりにできない。とくに働きざかりの50代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多い。自律神経研究の第一人者である著者は、40歳から「10年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考え、行動してきた。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。人生の後半と前向きに向き合うことができれば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善するという。自律神経と人生を上手にコントロールする方法を明解に詳しく解説。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに―疲労は万病を知らせるサイン 第1章 50代からの悪い疲れは、「考え方」からやってくる(「今日」とは、昨日亡くなった人がいちばん生きたいと思った日 終活や還暦を意識したときから、人は老けていく ほか) 第2章 「10年後の自分」と会話しながら生きれば、病気にならない(「10年後の自分」の原点は、今日の自分 時間が過ぎるのが速く感じるわけ ほか) 第3章 50代から起こる病気は、悪い疲れから始まる(血流の悪化が肩こり、腰痛、片頭痛、だるさを引き起こす 腸内環境次第で血液の質が決まる ほか) 第4章 「10年後の自分」に感謝される生き方をめざす(「10年後、どんな自分になっていたいか」を書く 「1年間でやることリスト」をつくる ほか) |
内容細目表
前のページへ