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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0110765351 | J47/フ/ | 書庫2 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
新琴似 | 2012337560 | J47/タ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
西岡 | 5012045281 | J47/フ/ | 図書室 | J5 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 4 |
清田 | 5513823673 | J47/フ/ | 大型本 | 58 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 5 |
澄川 | 6012094121 | J47/タ/ | 図書室 | J2 | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 6 |
曙 | 9012109162 | J47/フ/ | 図書室 | 17A | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 7 |
新琴似新川 | 2210647752 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 8 |
拓北・あい | 2311574517 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 9 |
太平百合原 | 2410359737 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 10 |
ふしこ | 3210703827 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 11 |
栄 | 3311710002 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 12 |
苗穂・本町 | 3410157550 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 13 |
菊水元町 | 4310076742 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 14 |
厚別西 | 8210218312 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 15 |
厚別南 | 8310273282 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 16 |
東月寒 | 5210093166 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 17 |
西野 | 7210228552 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 18 |
はっさむ | 7310210021 | J47/フ/ | 図書室 | | 児童書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 19 |
絵本図書館 | 1010220687 | J/タ/ | 絵本4 | 15K | 絵本 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000308645 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
北海道百年 開拓使・三県時代編 上 |
| 書名ヨミ |
ホッカイドウ ヒャクネン |
| 出版者 |
北海道新聞社
|
| 出版年月 |
1967.1 |
| ページ数 |
311p |
| 大きさ |
22cm |
| 分類記号 |
211
|
| 分類記号 |
211
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
疲労は万病を知らせるサイン。血流の悪さは肩こりや腰痛、だるさを引き起こす。さらに深刻な病気の初期症状の場合もあり、おざなりにできない。とくに働きざかりの50代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多い。自律神経研究の第一人者である著者は、40歳から「10年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考え、行動してきた。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。人生の後半と前向きに向き合うことができれば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善するという。自律神経と人生を上手にコントロールする方法を明解に詳しく解説。 |
| (他の紹介)目次 |
はじめに―疲労は万病を知らせるサイン 第1章 50代からの悪い疲れは、「考え方」からやってくる(「今日」とは、昨日亡くなった人がいちばん生きたいと思った日 終活や還暦を意識したときから、人は老けていく ほか) 第2章 「10年後の自分」と会話しながら生きれば、病気にならない(「10年後の自分」の原点は、今日の自分 時間が過ぎるのが速く感じるわけ ほか) 第3章 50代から起こる病気は、悪い疲れから始まる(血流の悪化が肩こり、腰痛、片頭痛、だるさを引き起こす 腸内環境次第で血液の質が決まる ほか) 第4章 「10年後の自分」に感謝される生き方をめざす(「10年後、どんな自分になっていたいか」を書く 「1年間でやることリスト」をつくる ほか) |
内容細目表
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