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書名

名医が実践する「疲れない」健康法　50歳からの疲労は自律神経が原因だった　　PHP新書　　

著者名 小林 弘幸／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013045884498.3/ｺ/新書1一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001534252
書誌種別 図書
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11
ページ数 219p
大きさ 18cm
ISBN 4-569-84774-0
分類記号 498.3
分類記号 498.3
書名 名医が実践する「疲れない」健康法　50歳からの疲労は自律神経が原因だった　　PHP新書　　
書名ヨミ メイイ ガ ジッセン スル ツカレナイ ケンコウホウ　
副書名 50歳からの疲労は自律神経が原因だった
副書名ヨミ ゴジッサイ カラ ノ ヒロウ ワ ジリツ シンケイ ガ ゲンイン ダッタ
内容紹介 自律神経を制すものが健康を制す! 自律神経研究の第一人者が、自律神経と人生を上手にコントロールする方法を詳しく解説。「疲れ知らず」「病気知らず」の思考力が養える。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科・病院管理学教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。
件名1 健康法
件名2 自律神経
叢書名 PHP新書

(他の紹介)内容紹介 六朝末期、戦争と権謀に明け暮れる乱世を生き延びた当代の教養人が、息子たちに綿々と書き遺す訓えの条々。顔家の子らしく生きることと、乱世の処世術を諭し、恥をかかず、殺されることなく、生きよと願う父性愛は、現代にも訴えかけてくる。
(他の紹介)目次 第１章　主旨（序致第一）
第２章　子弟の教育（教子第二）
第３章　兄弟論（兄弟第三）
第４章　再婚論（後娶第四）
第５章　家政論（治家第五）
第６章　みだしなみ論（風操第六）
第７章　良友・達人論（慕賢第七）
第８章　学問論（勉学第八）
第９章　文章論（文章第九）
第１０章　名声論（名実第十）


内容細目表

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