蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東区民 | 3112690833 | 493/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
北海道大学病院のおいしい健康ごはん
北海道大学病院栄…
これ1冊でわかる!名医が教える尿酸…
谷口 敦夫/監修
弱った心臓を守るおかずレパートリー…
佐藤 直樹/病態…
腎臓を若返らせる名医のスープ
上月 正博/著
これ1冊でわかる!名医が教えるコレ…
横手 幸太郎/監…
専門医が教える腎臓病のおいしい献立…
増子記念病院/監…
骨折しない体をめざす毎日ごはん :…
石原 理/病態監…
医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
渡邉 佳代/著,…
がんばらない透析食 : 透析食指導…
井上 啓子/監修
これ1冊でわかる!名医が教える血糖…
河盛 隆造/監修
これ1冊でわかる!名医が教える腎機…
山縣 邦弘/監修
知っているようで知らない高血圧 :…
尾野 亘/著
専門医が教える肝臓から脂肪を落とす…
尾形 哲/著
がん悪液質に立ち向かう食事 : や…
森 直治/医療解…
目をよくする最強の食べ物図鑑 : …
平松 類/著
医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
榎本 真理/著,…
楽うまズボラ糖尿病レシピ
新谷 友里江/料…
耳鳴りをよくする食事 : 名医が教…
坂田 英明/著,…
持病を悪化させない生き方 : 糖尿…
和田 秀樹/著,…
貧血さんに効く鉄フライパンレシピ …
濱木 珠恵/著,…
血糖値は食べながら下げるのが正解
大坂 貴史/著
運動を頑張らなくても息切れ動悸・胸…
高血圧を自力で下げる
班目 健夫/著
コレステロールを下げるおかず
運動を頑張らなくても腎機能がみるみ…
上月 正博/著
腎臓病でも楽しめるラーメン・パスタ…
森 維久郎/医学…
発達障害にクスリはいらない : 子…
内山 葉子/著,…
食物アレルギーの栄養指導
海老澤 元宏/監…
コレステロールを下げる献立と食べ方
栗原 毅/医学監…
大腸を切った人のためのやさしい食事…
福長 洋介/監修…
国立国際医療研究センター病院の一生…
大杉 満/監修,…
フワフワするめまいを治す最強の食事…
坂田 英明/著,…
女性のための60歳からの「骨」を育…
天野 惠子/監修…
高血圧・減塩レシピ : おいしいか…
伊藤 貞嘉/監修…
専門医がすすめるいちばん簡単でおい…
近藤 幸子/著,…
マンガでわかる血圧コントロールガイ…
富野 康日己/著
マンガでわかる血圧コントロールガイ…
富野 康日己/著
疲れた日の漢方ごはん : いちばん…
田中 友也/監修…
糖質疲労 : 「疲れやすさ」と「老…
山田 悟/著
頻尿・尿もれがみるみる改善する食べ…
堀江 重郎/著,…
国立国際医療研究センター病院の腎機…
高野 秀樹/医学…
肝臓から脂肪を落とす!肝活レシピ …
尾形 哲/著,牧…
認知症知らずの脳活生活・脳活ごはん
朝田 隆/著,松…
脂肪肝の人のための食品成分BOOK…
栗原 毅/監修
医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
星 穂奈美/著,…
1日1分で血圧は下がる! : 薬も…
加藤 雅俊/[著…
医師と管理栄養士が考えたおいしく食…
星 穂奈美/著,…
運動をしなくても血糖値がみるみる下…
山田 悟/著
お酒と甘いものを一生楽しめる飲み方…
尾形 哲/著
大腸を切った人のための毎日おいしい…
塩澤 学/監修,…
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001497888 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
血圧がひと月でみるみる下がる食べ方&レシピ実例 「なに食べる?」「どれくらい食べる?」 |
| 書名ヨミ |
ケツアツ ガ ヒトツキ デ ミルミル サガル タベカタ アンド レシピ ジツレイ |
| 著者名 |
シェフあさみ/著
|
| 著者名ヨミ |
シェフ アサミ |
| 著者名 |
岩堀 禎廣/監修 |
| 著者名ヨミ |
イワホリ ヨシヒロ |
| 出版者 |
日東書院本社
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
493.25
|
| 分類記号 |
493.25
|
| ISBN |
4-528-02308-6 |
| 内容紹介 |
1日1食置き換えるだけで、血圧が下がる! トマト、クルミ、梅干しなど、血圧に良い7つの食材を使ったおかず&デザートのレシピを紹介する。よくあるQ&A、調理時間別索引も収録。 |
| 著者紹介 |
シニア料理研究家。フレイル予防料理研究家。病院、調剤薬局勤務を経て、岩堀とともに、患者や会社員向けに個別特化した健康の維持・向上の為のメニュー開発に従事。 |
| 件名 |
高血圧、食餌療法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ぽかぽか食材を食べても温まらない!?痩せ食材を食べても痩せない!?「量」が伴わないと効果がありません。本気で血圧を下げたい人のための71品。血圧に良い7つの食材を、メイン料理になるレシピ、一品ほしい時のレシピ、デザート・お菓子、飲みものとして紹介。薬学博士とシニア料理研究家がコラボ!科学的根拠に基づく健康レシピ本。 |
| (他の紹介)目次 |
トマトのレシピ(ハヤシライス/トマトグラタン トマトと梅干しの冷製パスタ ほか) クルミのレシピ(クルミ入りミートソース オムライス ほか) お酢のレシピ(チキン南蛮 基本の酢豚 ほか) 梅干しのレシピ(豆腐グラタン 梅ささみのパスタ ほか) ビーツのレシピ(ボルシチ もっちりビーツ入りホットケーキ ほか) シナモンのレシピ(フレンチトースト シナモンパンケーキ ほか) カカオのレシピ(フォンダンショコラ とろける生チョコ ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
シェフあさみ シニア料理・フレイル予防料理研究家。病院、調剤薬局勤務を経て、患者や会社員向けに個別特化した健康の維持・向上の為のメニュー開発に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 岩堀 禎廣 日本薬科大学客員教授(セルフメディケーション学)。NPO法人OFFICE SHI‐YOU代表理事。薬剤師・薬学博士(生薬学)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ