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書誌情報

書名

ルールびっくり事典 まもれる?まもれない?    

著者名 こざき ゆう/文   カケヒ ジュン/絵
出版者 ポプラ社
出版年月 2022.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013239703J32/コ/図書室17B児童書一般貸出貸出中  ×
2 拓北・あい2312065168J32/コ/図書室児童書一般貸出在庫  
3 白石東4212224663J32/コ/図書室児童書一般貸出在庫  
4 菊水元町4313132203J32/コ/図書室児童書一般貸出在庫  
5 厚別南8313270657J32/コ/図書室児童書一般貸出在庫  

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1986
595.6 595.6
瘦身法 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001729199
書誌種別 図書
書名 ルールびっくり事典 まもれる?まもれない?    
書名ヨミ ルール ビックリ ジテン 
著者名 こざき ゆう/文
著者名ヨミ コザキ ユウ
著者名 カケヒ ジュン/絵
著者名ヨミ カケヒ ジュン
出版者 ポプラ社
出版年月 2022.12
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 320
分類記号 320
ISBN 4-591-17573-6
内容紹介 ムスッとしていたら逮捕、ビーチで砂のお城を作ったら罰金、車の中で寝てはいけない、金魚を金魚鉢で飼うのは違法…。世界中にある信じられない「変なルール」を、イラストとともにわかりやすく解説する。
件名 法律
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 28日間のエクササイズで太ももサイズが−4cm。“足パカ”“開脚”“スクワット”たった3つの筋トレでむくみ体質改善!
(他の紹介)目次 基本のむくみ取り筋トレ
むくみの原因とむくまない体づくり
理想のボディを手に入れた方法 むくみモニターのビフォーアフター
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むくみシーン別おすすめ筋トレ
むくまない食生活と生活習慣Q&A
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(他の紹介)著者紹介 高稲 達弥
 MuscleWatchingパーソナルトレーナー、元YouTube公式アンバサダー、YouTube認定資格者。1982年生まれ、長崎県出身。京都産業大学卒業後、一部上場企業でのIT営業職を経て、フィットネス業界に転身。2011年よりフィットネスジムの経営立て直しを任されディレクターに就任。見事V字回復を実現。2016年よりYouTube公式アンバサダークリエイターとして東京・大阪・仙台・福岡など日本各地のYouTubeイベントで講師やホスト役を務める。これまでに多数のGoogle公式イベントでの登壇経験を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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