検索結果書誌詳細


書誌情報

書名

北海道新幹線で行く北海道鉄旅ガイド   JTBの交通ムック  

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2016.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013382943159/ヤ/図書室3一般図書一般貸出貸出中  ×
2 図書情報館1310671548159/ヤ/2階図書室WORK-461一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2024
595.6 595.6
瘦身法 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001106959
書誌種別 電子図書
書名 北海道新幹線で行く北海道鉄旅ガイド   JTBの交通ムック  
書名ヨミ ホッカイドウ シンカンセン デ イク ホッカイドウ テツタビ ガイド 
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2016.4
ページ数 111p
分類記号 686.211
分類記号 686.211
ISBN 4-533-10999-7
内容紹介 東京と新函館北斗を最速4時間2分で結ぶ北海道新幹線。路線や車両、駅などを豊富な図とともに徹底解説する。函館発・鉄旅の「王道」5日間コース、新幹線周辺に注目した達人のヒネリ旅等も収録。データ:2016年2月現在。
件名 鉄道-北海道、新幹線
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 28日間のエクササイズで太ももサイズが−4cm。“足パカ”“開脚”“スクワット”たった3つの筋トレでむくみ体質改善!
(他の紹介)目次 基本のむくみ取り筋トレ
むくみの原因とむくまない体づくり
理想のボディを手に入れた方法 むくみモニターのビフォーアフター
むくみ取り筋トレ28日間エクササイズ
むくみシーン別おすすめ筋トレ
むくまない食生活と生活習慣Q&A
やりたい「むくみ取り筋トレ」で探すINDEX
(他の紹介)著者紹介 高稲 達弥
 MuscleWatchingパーソナルトレーナー、元YouTube公式アンバサダー、YouTube認定資格者。1982年生まれ、長崎県出身。京都産業大学卒業後、一部上場企業でのIT営業職を経て、フィットネス業界に転身。2011年よりフィットネスジムの経営立て直しを任されディレクターに就任。見事V字回復を実現。2016年よりYouTube公式アンバサダークリエイターとして東京・大阪・仙台・福岡など日本各地のYouTubeイベントで講師やホスト役を務める。これまでに多数のGoogle公式イベントでの登壇経験を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。