札幌市図書館蔵書検索・予約システム

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書誌情報

書名	モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ
著者名	佐久間健一／著
出版者	サンマーク出版
出版年月	2019.1

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1008001340926
書誌種別	図書
書名	モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ
書名ヨミ	モデルガヒミツニシタガルタイカンリセットダイエットキュウキョクノブブンヤセ
著者名	佐久間健一／著
著者名ヨミ	サクマケンイチ
出版者	サンマーク出版
出版年月	2019.1
ページ数	158p
大きさ	21cm
分類記号	595.6
分類記号	595.6
ISBN	4-7631-3737-1
内容紹介	ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。
著者紹介	パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー。著書に「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」など。
件名	瘦身法
言語区分	日本語

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