検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
レファレンス情報は0件です

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

パソコンによる首・肩のコリと痛みはこうやって治す　　　　　

著者名 渡辺 靖之／著
出版者 メディカルトリビューン
出版年月 2014.10

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインメモ

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 曙9012536943498.8/ﾜ/図書室5A一般図書一般貸出在庫　  ○
2 豊平区民5113067200498/ﾜ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 苗穂・本町3413063896498/ﾜ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
【52ヘルツのクジラたち】 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 【家族じまい】 家族じまい
桜木 紫乃／著 【ブラック・ショーマンと名もなき町の…】 ブラック・ショーマンと名もなき町の…
東野 圭吾／著 【少年と犬】 少年と犬
馳 星周／著 【あの日、君は何をした】 あの日、君は何をした
まさき としか／… 【お探し物は図書室まで】 お探し物は図書室まで
青山 美智子／著 【合理的にあり得ない[1]】 合理的にあり得ない[1]
柚月 裕子／[著… 【心淋し川】 心淋し川
西條 奈加／著 【BUTTER】 BUTTER
柚木 麻子／著 【素敵な日本人　：　短編集】 素敵な日本人　：　短編集
東野 圭吾／著 【そして、バトンは渡された】 そして、バトンは渡された
瀬尾 まいこ／著 【今度生まれたら】 今度生まれたら
内館 牧子／著 【きたきた捕物帖】 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 【半沢直樹 アルルカンと道化師】 半沢直樹 アルルカンと道化師
池井戸 潤／著 【パンどろぼう】 パンどろぼう
柴田 ケイコ／作 【おしりたんてい おしりたんていのこ…】 おしりたんてい おしりたんていのこ…
トロル／さく・え 【推し、燃ゆ】 推し、燃ゆ
宇佐見 りん／著 【コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]】 コンビニ兄弟　：　テンダネス…[1]
町田 そのこ／著 【盤上の向日葵上】 盤上の向日葵上
柚月 裕子／著 【くつやさんとおばけ】 くつやさんとおばけ
いわさき さとこ… 【盤上の向日葵下】 盤上の向日葵下
柚月 裕子／著 【猫のお告げは樹の下で】 猫のお告げは樹の下で
青山 美智子／著 【本性】 本性
伊岡 瞬／[著] 【おもかげ】 おもかげ
浅田 次郎／[著… 【赤い砂】 赤い砂
伊岡 瞬／著 【清明】 清明
今野 敏／著 【能面検事】 能面検事
中山 七里／著 【凶犬の眼】 凶犬の眼
柚月 裕子／[著… 【カケラ】 カケラ
湊 かなえ／著 【棲月】 棲月
今野 敏／著 【1日10分のごほうび　：　NHK国…】 1日10分のごほうび　：　NHK国…
赤川 次郎／著,… 【かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…】 かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…
原 ゆたか／さく… 【自転しながら公転する】 自転しながら公転する
山本 文緒／著 【かいけつゾロリきょうふのエイリアン】 かいけつゾロリきょうふのエイリアン
原 ゆたか／さく… 【スマホ脳】 スマホ脳
アンデシュ・ハン… 【ノラネコぐんだんケーキをたべる】 ノラネコぐんだんケーキをたべる
工藤 ノリコ／著 【逆ソクラテス】 逆ソクラテス
伊坂 幸太郎／著 【悪い夏】 悪い夏
染井 為人／[著… 【滅びの前のシャングリラ】 滅びの前のシャングリラ
凪良 ゆう／著 【銀の猫】 銀の猫
朝井 まかて／著 【リセット】 リセット
垣谷 美雨／著 【ザリガニの鳴くところ】 ザリガニの鳴くところ
ディーリア・オー… 【雪に撃つ　：　道警・大通警察署】 雪に撃つ　：　道警・大通警察署
佐々木 譲／[著… 【定年オヤジ改造計画】 定年オヤジ改造計画
垣谷 美雨／著 【雲の果　：　長編時代小説】 雲の果　：　長編時代小説
あさの あつこ／… 【迷路の始まり】 迷路の始まり
堂場 瞬一／著 【暴虎の牙】 暴虎の牙
柚月 裕子／著 【冷たい檻】 冷たい檻
伊岡 瞬／著 【オフマイク】 オフマイク
今野 敏／著 【千両かざり　：　女細工師お凛】 千両かざり　：　女細工師お凛
西條 奈加／著
336　336
【事…2026年 4月号 通巻163号】 事…2026年 4月号 通巻163号
 【…2026年 3月23日 2333号】 …2026年 3月23日 2333号
 【…2026年 3月16日 2332号】 …2026年 3月16日 2332号
 【日経XT…2026年 4月号 96号】 日経XT…2026年 4月号 96号
 【…2026年 3月 9日 2331号】 …2026年 3月 9日 2331号
 【T…2026年 4月号 No.497】 T…2026年 4月号 No.497
 【…2026年 3月 2日 2330号】 …2026年 3月 2日 2330号
 【事…2026年 3月号 通巻162号】 事…2026年 3月号 通巻162号
 【…2026年 2月23日 2329号】 …2026年 2月23日 2329号
 【…2026年 2月16日 2328号】 …2026年 2月16日 2328号
 【日経XT…2026年 3月号 95号】 日経XT…2026年 3月号 95号
 【…2026年 2月 9日 2327号】 …2026年 2月 9日 2327号
 【T…2026年 3月号 No.496】 T…2026年 3月号 No.496
 【…2026年 2月 2日 2326号】 …2026年 2月 2日 2326号
 【事…2026年 2月号 通巻161号】 事…2026年 2月号 通巻161号
 【クレーム対応の「超」基本エッセンス…】 クレーム対応の「超」基本エッセンス…
エス・ピー・ネッ… 【…2026年 1月26日 2325号】 …2026年 1月26日 2325号
 【…2026年 1月19日 2324号】 …2026年 1月19日 2324号
 【日経XT…2026年 2月号 94号】 日経XT…2026年 2月号 94号
 【…2026年 1月12日 2323号】 …2026年 1月12日 2323号
 【T…2026年 2月号 No.495】 T…2026年 2月号 No.495
 【事…2026年 1月号 通巻160号】 事…2026年 1月号 通巻160号
 【失敗マップのすすめ　：　2つの質問…】 失敗マップのすすめ　：　2つの質問…
飯野 謙次／著 【日経ビジネス　2025年12月29…】 日経ビジネス　2025年12月29…
 【…2025年12月22日 2321号】 …2025年12月22日 2321号
 【…2025年12月15日 2320号】 …2025年12月15日 2320号
 【日経XT…2026年 1月号 93号】 日経XT…2026年 1月号 93号
 【…2025年12月 8日 2319号】 …2025年12月 8日 2319号
 【T…2026年 1月号 No.494】 T…2026年 1月号 No.494
 【…2025年12月 1日 2318号】 …2025年12月 1日 2318号
 【事…2025年12月号 通巻159号】 事…2025年12月号 通巻159号
 【おうちコンサルタントの始め方】 おうちコンサルタントの始め方
有田 絵梨／著 【ビジネス名著50選】 ビジネス名著50選
出口 治明／監修 【トコトンやさしいSCMの本】 トコトンやさしいSCMの本
鈴木 邦成／著 【ケースでわかる実践「中小企業の事業…】 ケースでわかる実践「中小企業の事業…
アンダーソン・毛… 【…2025年11月24日 2317号】 …2025年11月24日 2317号
 【…2025年11月17日 2316号】 …2025年11月17日 2316号
 【日経XT…2025年12月号 92号】 日経XT…2025年12月号 92号
 【…2025年11月10日 2315号】 …2025年11月10日 2315号
 【T…2025年12月号 No.493】 T…2025年12月号 No.493
 【…2025年11月 3日 2314号】 …2025年11月 3日 2314号
 【事…2025年11月号 通巻158号】 事…2025年11月号 通巻158号
 【地経学リスクからみた経済安全保障2…】 地経学リスクからみた経済安全保障2…
田上 英樹／著 【BCG経営課題解決「20の思考ツー…】 BCG経営課題解決「20の思考ツー…
井上 潤吾／著 【…2025年10月27日 2313号】 …2025年10月27日 2313号
 【…2025年10月20日 2312号】 …2025年10月20日 2312号
 【日経XT…2025年11月号 91号】 日経XT…2025年11月号 91号
 【…2025年10月13日 2311号】 …2025年10月13日 2311号
 【…2025年10月 6日 2310号】 …2025年10月 6日 2310号
 【T…2025年11月号 No.492】 T…2025年11月号 No.492
会社実務　能率　行動科学
【多忙感　：　「成果」と「余裕」を同…】 多忙感　：　「成果」と「余裕」を同…
菅原 洋平／著 【「なんとなく」の心理を科学する下】 「なんとなく」の心理を科学する下
松井 亮太／著,… 【マンガ&図解ゼロから始める個人事業…】 マンガ&図解ゼロから始める個人事業…
中野 裕哲／監修 【まいにちが、あっけらかん。　：　高…】 まいにちが、あっけらかん。　：　高…
なとみ みわ／マ… 【にゃるほど!心のモヤモヤがスーッと…】 にゃるほど!心のモヤモヤがスーッと…
小森 優／監修,… 【個人事業の事務がひとりでこなせる本】 個人事業の事務がひとりでこなせる本
齋藤 一生／監修… 【「なんとなく」の心理を科学する上】 「なんとなく」の心理を科学する上
松井 亮太／著,… 【仕事ができる人がキリの悪い時間にや…】 仕事ができる人がキリの悪い時間にや…
本山 裕輔／著 【サボ力　：　あとでラクするための、…】 サボ力　：　あとでラクするための、…
谷川 輝／著 【ADHDの僕が苦手とされる事務にと…】 ADHDの僕が苦手とされる事務にと…
小鳥遊／著 【基本と実務がよくわか…25-26年版】 基本と実務がよくわか…25-26年版
池田 陽介／監修 【仕事がうまく回り出す時間術のきほん…】 仕事がうまく回り出す時間術のきほん…
平野 友朗／監修 【実践!新社会人のキホン】 実践!新社会人のキホン
内田 和俊／著 【仕事を上手に圧縮する方法　：　仕事…】 仕事を上手に圧縮する方法　：　仕事…
江村 出／著 【教える技術　：　行動科学を使ってで…】 教える技術　：　行動科学を使ってで…
石田 淳／著 【ビジネス実務法務検定…2025年度版】 ビジネス実務法務検定…2025年度版
東京商工会議所／… 【ビジネス実務法務検定…2025年度版】 ビジネス実務法務検定…2025年度版
東京商工会議所／… 【仕事が速いリーダー仕事に追われるリ…】 仕事が速いリーダー仕事に追われるリ…
吉田 幸弘／著 【時間デトックス　：　無駄をスッキリ…】 時間デトックス　：　無駄をスッキリ…
吉武 麻子／著 【要領がいい人が見えないところでやっ…】 要領がいい人が見えないところでやっ…
石川 和男／著 【ベンチャーの作法　：　「結果がすべ…】 ベンチャーの作法　：　「結果がすべ…
高野 秀敏／著 【経理・人事・総務のツボとコツがゼッ…】 経理・人事・総務のツボとコツがゼッ…
中小企業の経営を… 【一流が大切にしている仕事の基本　：…】 一流が大切にしている仕事の基本　：…
佐藤 美和／著 【超・時短ハック　：　無駄ゼロ!自分…】 超・時短ハック　：　無駄ゼロ!自分…
鈴木 真理子／著 【闇の先へ　：　絶望を乗り越える行動…】 闇の先へ　：　絶望を乗り越える行動…
松井 亮太／著 【小さな会社のお仕事マニュアル<経理…】 小さな会社のお仕事マニュアル<経理…
古知 新／監修,… 【基本と実務がよくわか…24-25年版】 基本と実務がよくわか…24-25年版
池田 陽介／監修 【にゃるほど!作業が遅いで悩まなくな…】 にゃるほど!作業が遅いで悩まなくな…
小森 優／監修,… 【仕事のアップデート100の法則　：…】 仕事のアップデート100の法則　：…
坂本 崇博／監修 【自分で選んでいるつもり　：　行動科…】 自分で選んでいるつもり　：　行動科…
リチャード・ショ… 【自分で選んでいるつもり　：　行動科…】 自分で選んでいるつもり　：　行動科…
リチャード・ショ… 【やりたいことがどんどん叶う!じぶん…】 やりたいことがどんどん叶う!じぶん…
川瀬 はる／著,… 【仕事の基本をひとつひとつわかりやす…】 仕事の基本をひとつひとつわかりやす…
松本 昌子／監修 【結果を出してサクッと帰る神速時短】 結果を出してサクッと帰る神速時短
ヴィランティ牧野… 【小さな会社の経理・人事・総務の仕事…】 小さな会社の経理・人事・総務の仕事…
土屋 裕昭／監修… 【ビジネス実務法務検定…2024年度版】 ビジネス実務法務検定…2024年度版
東京商工会議所／… 【ビジネス実務法務検定…2024年度版】 ビジネス実務法務検定…2024年度版
東京商工会議所／… 【仕事は初速が9割　：　いつも余裕が…】 仕事は初速が9割　：　いつも余裕が…
越川 慎司／著 【仕事は初速が9割　：　いつも余裕が…】 仕事は初速が9割　：　いつも余裕が…
越川 慎司／著 【勘違いが人を動かす　：　教養として…】 勘違いが人を動かす　：　教養として…
エヴァ・ファン・… 【やることを8割減らすダンドリ術】 やることを8割減らすダンドリ術
飯田 剛弘／著 【タイパの経済学】 タイパの経済学
廣瀬 涼／著 【今日から残業がなくなる!ギガ先生の…】 今日から残業がなくなる!ギガ先生の…
柴田 大翔／著 【社会人が身に付けたいビジネスルール…】 社会人が身に付けたいビジネスルール…
ジェイック／著 【ゼロからわかる行動科学大全　：　自…】 ゼロからわかる行動科学大全　：　自…
宮本 聡介／監修 【「テンパリさん」の仕事術　：　「ミ…】 「テンパリさん」の仕事術　：　「ミ…
鈴木 真理子／著 【図解いちばんやさ…'23〜'24年版】 図解いちばんやさ…'23〜'24年版
永井 良輔／監修… 【やる気ゼロからフローに入る超・集中…】 やる気ゼロからフローに入る超・集中…
伊庭 正康／著 【「すぐやる」よりはかどる!仕事を「…】 「すぐやる」よりはかどる!仕事を「…
山本 大平／著 【最新会社の事務と手続きがわかる事典…】 最新会社の事務と手続きがわかる事典…
林 智之／監修,…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000865980
書誌種別 図書
書名 パソコンによる首・肩のコリと痛みはこうやって治す　　　　　
書名ヨミ パソコン ニ ヨル クビ カタ ノ コリ ト イタミ ワ コウヤッテ ナオス　
著者名 渡辺 靖之／著
著者名ヨミ ワタナベ ヤスユキ
出版者 メディカルトリビューン
出版年月 2014.10
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 498.87
分類記号 498.87
ISBN 4-89589-462-3
内容紹介 パソコン作業を行うことで発症する不調のほとんどは、「頸肩腕症候群」によるものです。肩や首のコリを感じている人、頸肩腕症候群の人のために、この病気がどのようなものかをわかりやすく解説し、症状の改善法を紹介します。
著者紹介 1943年生まれ。函館市出身。北海道大学医学部卒業。頸肩腕症候群専門の新小岩わたなべクリニック所長。
件名 頸肩腕症候群
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 必要なのは、やる気や根性ではなく、自分を気持ちよく動かす行動科学テクニック。
(他の紹介)目次 ＰＲＯＬＯＧＵＥ　女性の悩みを解決してくれる行動科学とは？
１　定時に帰るための毎日の仕事ルール７
２　今日からできる整理整頓で仕事の効率アップ
３　思い込みを「手放す」と、仕事が回りだす
４　後輩や上司とうまくつき合って、時間も気持ちもラクにする
５　モチベーションをアップさせるテクニック
６　行動科学を活用し、暮らしも効率アップ
(他の紹介)著者紹介 冨山 真由
　行動習慣コンサルタント・行動定着コーチ。大学卒業後、医療機関を経て、応用行動分析の行動科学と行動心理学の理論を習得。現在は人材育成のコンサルティング会社で企業向けの研修を担当(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ
ページの先頭へ 図書館トップへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。