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書誌情報

書名

逆説の長寿力21カ条 幸せな最期の迎え方    

著者名 名郷 直樹/著
出版者 さくら舎
出版年月 2019.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 もいわ6311992017498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
498.38 498.38
長寿法 老年医学

書誌詳細

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タイトルコード 1008001419918
書誌種別 図書
書名 逆説の長寿力21カ条 幸せな最期の迎え方    
書名ヨミ ギャクセツ ノ チョウジュリョク ニジュウイッカジョウ 
著者名 名郷 直樹/著
著者名ヨミ ナゴウ ナオキ
出版者 さくら舎
出版年月 2019.10
ページ数 182p
大きさ 19cm
分類記号 498.38
分類記号 498.38
ISBN 4-86581-219-0
内容紹介 健康にものすごく気をつけても、適当に暮らしても、寿命は大きくは変わらない-。超高齢社会では健康・長生きにこだわるとロクなことがない。「いま」を大事に楽しく生きるための逆説的長寿のすすめ。
著者紹介 1961年愛知県生まれ。自治医科大学卒業。武蔵国分寺公園クリニック院長。専門は地域医療、臨床疫学。EBM(エビデンスに基づく医療)の第一人者。著書に「EBM実践ワークブック」など。
件名 長寿法、老年医学
言語区分 日本語
書評掲載紙 産経新聞

(他の紹介)内容紹介 長生きは考え方しだいで気楽になれる!超高齢社会では健康・長生きにこだわるとロクなことがない。「いま」を大事に楽しく生きるための“逆説的”長寿のすすめ!
(他の紹介)目次 長生きするほどピンピンコロリから遠ざかる
ピンピンコロリは「不自然死」
長生きするほど幸せから遠ざかる
「健康を前提としない」生き方にシフトする
「老化」をわざわざ「病気」にしない
高齢になったら健康も予防も関係ない
治療を「しない・やめる」道もある
生活習慣はもう気にしなくていい
健康食品やサプリはいますぐやめる
病院通いをやめても問題ない〔ほか〕


内容細目表

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