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書誌情報

書名

ダラダラ時間をリセットする最新心理学BEST60     

著者名 内藤 誼人/著
出版者 春陽堂書店
出版年月 2023.2


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ケイリー・ジョージ 久保 陽子 高橋 和枝
1985
E E
女性(文学上) 映画 漫画 アニメーション

書誌詳細

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タイトルコード 1008001809636
書誌種別 電子図書
書名 ダラダラ時間をリセットする最新心理学BEST60     
書名ヨミ ダラダラ ジカン オ リセット スル サイシン シンリガク ベスト ロクジュウ 
著者名 内藤 誼人/著
著者名ヨミ ナイトウ ヨシヒト
出版者 春陽堂書店
出版年月 2023.2
ページ数 1コンテンツ
分類記号 159
分類記号 159
内容紹介 ダラダラ時間は自分で直せる! 朝型人間になる、進歩の記録をつける、サボれない状況に自分自身を置く、すべての責任を自分でとる…。限られた時間をムダにしないための、最先端の心理学を用いたテクニックを紹介する。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 基本的な練習から実戦練習、筋力トレーニング、チームマネジメントまで、強くなるための方法を完全網羅。練習メニューの組み方も解説しているので、「部活を始めたばかりでどんな練習をしていいかわからない」「練習をしても試合で勝てない」などの悩みを解決できます。小学校高学年・中学生向き。
(他の紹介)目次 第1章 基本技術と練習メニュー(基本姿勢
クロール ほか)
第2章 試合を想定した実戦・練習メニュー(スタート
種目別練習 ほか)
第3章 試合に勝つための作戦(調整法
試合当日 ほか)
第4章 トレーニング(体幹
下半身 ほか)
勝つためのチーム環境づくり(マネージャーの役割
マネージャーの仕事は多い ほか)
(他の紹介)著者紹介 竹村 知洋
 1974年生まれ。埼玉県出身。日本大学法学部卒業。在学中は水泳部に所属。1996年から日本大学豊山高等学校・中学校の水泳部のコーチを務め、2004年から水泳部監督に就任。高い競技力を備えた競泳選手の育成のみならず、学校教育の一環として礼儀正しく心身ともに健やかな人材を育てる教育をモットーに指導。2017年、全国中学校、高校のインターハイで同じ年に総合優勝を果たしたほか、オリンピックをはじめとする国際大会への出場者を多数輩出している。東京都競泳委員。国民体育大会東京都少年男子監督(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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